春季面部保溼有哪些方法

　　雖然春季已經來臨，但是隨著氣溫的升高，天氣也逐漸變得乾燥，面板中的水分容易流失，你知道有哪些春季面部保溼的方法嗎?不如跟著小編一起來學習春季面部保溼的方法吧!

　　春季面部保溼的方法

　　一：紙面膜敷化妝水

　　一說到臉部肌膚缺水，大家一定第一個反應就死敷面膜，但是每天用保溼面膜敷臉太過奢侈，想要保持水潤肌膚，小編建議姐妹們可以用紙膜敷臉。使用平常的化妝水倒在紙面膜上，往臉上敷貼，放鬆10分鐘，立即神采煥發，就會馬上感到肌膚的彈力。

　　二：浴室蒸汽敷臉

　　想要護膚的同時省錢，那麼在洗澡的時候護膚是再好不過的，在浴室裡面熱水的蒸汽會開啟毛孔，等到洗完澡後再去敷個保溼的面膜，效果絕對超好哦!

　　三：定期去角質

　　是不是覺得自己在肌膚補水上砸了很多的銀子了卻怎麼都看不出效果，是那些護膚品沒用嗎?其實如果有這樣疑問的姐妹們不妨想想自己多久沒有做去角質的工作了。要知道面板角質層受到外界紫外線、溫度、溼度等影響，會翹起，排列不規則，因而造成缺水，面板摸起來總是粗粗的，上妝自然是很成問題了。

　　四：肌膚變敏感高活性精華液幫忙

　　到了季節更替的時候，姐妹們是否感覺無論塗抹化妝水還是乳液，肌膚都沒法好好吸收滲到深處。小編建議睡覺前塗抹一點能改變肌膚狀態的高活性美容液是改變之道。肌膚變鈍感，是因為肌膚的代謝力下降，表層積累起老化的角質，而高活性的精華液則能促進肌膚代謝，並加強修復功能達到面板狀態的改變。

　　五：10點後的美容覺

　　面板的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨兩點是肌膚細胞最為活躍的時候。享受一個完全放鬆的淋浴後，面板護理正式開始。先潔淨面部，然後用質地輕柔的去角質霜驅除臉部的老化角質***一週一次***。可以花上半個小時做一次深層保溼面膜。

　　六：蒸汽敷臉深度清潔才能吸收好

　　頻繁去角質會造成肌膚乾燥，日本女生於是偏愛使用蒸汽敷臉開啟毛孔進行深度清潔。蒸汽敷臉清潔可以適度清除髒物，保證後續吸收又不至於傷害肌膚天然屏障。

　　春季面部保溼的食物

　　1.黃瓜，含水量96.7%。

　　黃瓜是補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜可以做沙拉，也可以做成冷盤。用黃瓜、酸奶、薄荷和冰塊一起做成冰鎮飲品也是個不錯的選擇。

　　2.生菜，含水量95.6%。

　　平時，營養學家更願意推薦菠菜等高纖蔬菜。但是說到補水，生菜要比它們高出不少。將生菜作為三明治或者其他主菜的配菜來吃，是非常健康的補水方法。

　　3.芹菜，含水量95.4%。

　　芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纖維能有效抑制人的食慾。此外，芹菜還富含葉酸、維生素C和維生素K。因為芹菜中含有大量水分，它還能中和胃酸，有效治療胃灼熱等不適症狀。

　　4.水蘿蔔，含水量95.3%。

　　水蘿蔔具有甜辣的口味、鮮豔的顏色和爽脆的質地，很適合與其他蔬菜一起拌沙拉吃。

　　5.西紅柿，含水量94.5%。

　　西紅柿是很好的補水食物，如果與葡萄、櫻桃等食物搭配一起吃，補水效果會更好。

　　6.青椒，含水量93.9%。

　　所有鮮辣椒都含有大量水分，尤其是青椒。它包含的抗氧化成分不比其他辣椒少。如果厭倦了胡蘿蔔和芹菜等蔬菜做沙拉，也許青椒可以給你提供一些改變。