臉上長痘痘祛痘的方法

　　許多人由於肌膚毛孔堵塞等原因，導致臉上長了不少痘痘，這對於愛美的女性而言無疑是很大的困擾。那麼有什麼比較好的祛痘方法呢?今天，小編為你帶來了。

　　是什麼

　　1、肌膚的清潔方面

　　美眉們要知道，成年痘痘一般與環境的變化、壓力的刺激、不良的生活習慣和護膚習慣等都有關係，在面部肌膚的不同區域都有可能會發生。那麼，對於痘痘肌膚的清潔就顯得尤為重要了。如果清潔肌膚不當，會導致面部肌膚毛孔堆積過多的油脂和汙垢，導致痘痘頻繁滋生。因此，清潔乾淨面部肌膚是趕走痘痘的第一步。

　　美眉們清潔肌膚要溫和對待，保持肌膚的水油平衡，很多美眉喜歡把臉洗得一點油脂都不留，以為這樣越乾淨，痘痘就越不會來打擾，其實是不對的。痘痘肌膚應遠離鹼性的潔面產品，根據不同的膚質特點來選擇溫和的潔面乳來清潔肌膚。最重要的是，不讓汙垢和油脂殘留在毛孔之中。

　　2、肌膚的排毒方面

　　如果你的肌膚毒素堆積太多，那麼，必然會出現很多的斑點、痘痘等問題。很多成人痘的形成，就是由於壓力過大、睡眠不足、勞累、便祕毒素等所致，這就會令肌膚和身體都殘留太多的毒素無法排出，從而導致痘痘滋生。那麼，美眉們為肌膚排出毒素，就是趕走痘痘是重中之重。

　　如何為肌膚排出毒素呢?首先，美眉們應從身體內部來清理腸道中的毒素，每天清晨喝上一大杯水，來清理腸道，清理毒素，並且每日要定時排便，其次，美眉們要多吃有助於肌膚和身體排毒的食物，例如薏米、紅豆、香蕉等等，多吃富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，也能夠幫助肌膚排毒。再加上多敷滋潤肌膚和吸附汙垢的面膜，肌膚就可以逐漸緩解痘痘滋生，趕走痘痘。美眉們需要注意的是，痘痘肌膚敷面膜，需要選擇質地溫和、無刺激的，最好能夠抑制和緩解痘痘的面膜產品來使用。

　　3、肌膚的修復方面

　　痘痘肌膚的美眉們，對於面板的護理更需要進行滋潤的修復，如何對痘痘肌膚進行修復呢?實際上，其道理與晒後對肌膚進行修復是一樣的，在肌膚長出痘痘之後，美眉們就要選擇用柔和一點洗面奶來清潔肌膚，同時，所使用的護膚產品也要小心翼翼，可選擇性質溫和的護膚產品，加強肌膚的保溼和溫和護理，最好是具有收斂痘痘的功效，不能一味的選擇祛痘產品，一般藥物類的祛痘產品其化學成分較多，非常不適合塗抹在痘痘肌膚上。

　　臉上長痘痘祛痘小妙招

　　蘿蔔芹菜洋蔥祛痘汁

　　原料：大紅蘿蔔一個，芹菜150克，小洋蔥一個。

　　做法：將大紅蘿蔔去根需及綠頭，切碎;芹菜去葉，切為小段;小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服。每日一次。

　　功效：美容、祛痘

　　包菜美容祛痘汁

　　原料：蘋果、胡蘿蔔各400克、包心菜200克、蜂蜜適量。

　　做法：將前三味洗淨切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用。常服。

　　功效：美容、祛痘

　　芹菜檸檬梨祛痘汁

　　原料：芹菜100克，小番茄一個，雪梨150克，檸檬五分之一個。

　　做法：將芹菜去葉，切為小段，番茄去皮，雪梨去皮核，與檸檬一起入果汁機榨汁飲服。每日一次。

　　功效：祛痘、美容

　　香蕉芹菜祛痘汁

　　原料：芹菜、香蕉

　　做法：

　　1.香蕉要連皮吃，香蕉皮的營養豐富。可以將香蕉帶皮在水中泡洗乾淨，然後帶皮切成小段。

　　2.將香蕉、芹菜放到榨汁機中，倒入適量水，攪拌約2分鐘即可。

　　功效：祛痘、美容、養顏

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