養顏美容配方

General 更新 2024年11月12日

  從內到外調理身體,讓我們容光煥發,肌膚呈現出最天然的美麗。下面小編給大家介紹,希望對你有用!

  中藥

  1.益母草

  益母草含有多種微量元素,能增強免疫細胞活力,並具抗氧化、防衰老、抗疲勞等功效。還能活血調經、利尿消腫、常被中醫用於調理月經及緩解痛經。

  2.枸杞

  枸杞具有免疫調節、抗氧化、抗衰老、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等16項功能,尤其是明目的效果特別顯著——你的水汪汪的大眼睛可全靠它了!

  3.百合

  百合因其甘涼清潤,主入肺心,最適合用來清肺潤燥止咳,同時,也可清心安神定驚,緩解虛煩不安導致的失眠。

  4.香附子

  香附子味道微苦,適於理氣解鬱,即肝氣鬱結導致的胸脅及胃腹脹痛;調經止痛,即肝氣鬱結導致的月經不調、小腹脹痛等。

  5.菊花

  菊花味道清淡,性微寒。能疏散風熱,清肝明目,解毒。將菊花瓣陰乾,放在枕頭中,對高血壓、頭暈、失眠有不錯的療效。

  6.桂圓

  桂圓又名龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養補益作用,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。

  7.紅棗

  紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神的功能。棗中富含鈣和鐵,對防治骨質疏鬆及貧血有重要作用,其效果通常是藥物不能取代的。

  8.西洋參

  西洋參作為補氣首選藥材,可以促進血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成,提高身體免疫力,且能溫和、循序漸進地調理體質,降內熱、消除口燥咽乾之症。

  9.黃芪

  黃芪屬於溫熱***材,有很好的補氣功效。平時體質虛弱、容易疲勞、常感乏力、或患有輕微貧血症狀的人,冬令時節吃些黃芪很有益處。

  10.決明子決

  明子味苦、甘、鹹,性微寒,能潤腸通便,降脂明目,治療便祕及高血脂,高血壓。還有清肝明目、利水通便和緩瀉的作用。微炒時會有淡淡咖啡香氣溢位,此時藥性比較溫和。

  養顏美容偏方

  一、自制黃瓜美膚面膜

  1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。

  2、然後放入蛋清、珍珠粉,適量的麵粉調成糊,以不往下流淌為準。

  3、把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,一週1-2次。

  二、菊花美顏

  菊花內含有豐富的香精油,菊花素,可有效抑制面板黑色素的產生,柔化表皮細胞。

  1、可將菊花製成粥內服。

  2、可搗爛與蛋清拌勻敷面,能美白面板。

  3、將菊花瓣裝入瓶內,注入醫用酒精後密封,一月後,以兩倍的冷開水稀釋,對面板有美白作用,尤其對油性面板效果更加。

  三、啤酒醒膚

  1、取一隻乾淨的小碗,倒入啤酒。將藥用棉紗浸入酒約3分鐘。

  2、取出棉紗,微擰,敷在臉上,讓臉部肌膚得到徹底放鬆,敷在約半個小時。

  3、如是棉紗中的水分被吸乾,可按照前兩部浸泡後再敷。

  四、蘆薈蜂蜜面膜

  在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面,或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉,做成面膜敷在臉 上。一段時間後,會發現臉上的班點淡了很多。

  五、茶水美白

  1、洗臉後,將茶水塗在臉上,用手輕輕地拍臉。

  2、將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘,然後清水洗淨,有除色斑美白的效果。

  六、番茄亮顏面膜

  番茄汁面膜,只需將番茄壓爛取汁,加入少量蜂蜜,再加上面粉調成膏狀即可敷面。

  七、土豆美白麵膜

  土豆中含有豐富的維生素,可以促進面板細胞生長,保持面板光澤,漂白皮下黑色素,不僅可以美白嫩膚,而且可以減退夏日晒斑。

  土豆洗淨並去皮切塊,放入榨汁器中榨汁。

  土豆還可以消除黑眼圈,將土豆切薄片敷在黑眼圈處即可。

  原料:白木耳20克、枸杞15克、冰糖1大匙。

  做法

  1、白木耳洗淨,泡軟,撕成小朵;枸杞洗淨備用。

  2、所有材料放入鍋中加入2--3杯水燉煮約30分鐘,再加入冰糖煮至糖融化即可。

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