賭博對青少年的危害

　　賭博易使未成年人產生貪慾，久而久之，會使他們的人生觀、價值觀發生扭曲，淪為金錢的奴隸。下面是小編為大家精心挑選的，希望對大家有所幫助。

　　1、長時間賭博，由於身體經常保持一種特定姿勢，會使身體某些部位出現問題，如頸椎彎曲、坐骨神經疼痛。特別是對於身體尚未發育成熟青少年來說，必然會危害其身體健康和生長髮育。

　　2、據衛生部門檢測，發現麻將、字牌上可能帶有傷寒、痢疾、肝炎等三十多種細菌和病毒。在邊賭邊吃的情況下，就有可能將沾有的細菌和病毒帶***中，容易產生疾病。另外，人在賭博時，需要吸菸提神,而煙中含有的尼古丁、煙焦油、***、苯並芘、鎘等有害物質。會同煙霧進入身體，傷肺、肝、腎、骨骼，使人體健康受到損害。

　　3、由於心存僥倖，參賭者總認為輸掉的錢肯定能回來，直到輸得一無所有時才會罷手，生活日夜顛倒、三餐飲食沒準頭、使人的消化系統、內分泌系統功能失調;由於睡眠無法保障，使人反應遲鈍，中樞神經系統功能受到影響，容易使人神經衰弱;同時還由於久座不起，影響心臟功能及全身血液迴圈。

　　4、賭博者經常通宵作戰，身體處於極度疲勞狀態，由於熬夜時間長，還會出現血紅蛋白減少，導致機體抵抗力下降，極易感染疾病。

　　5、處於賭博中的賭徒，長期處於高度緊張狀態,大腦皮層高度興奮,贏者往往大喜過望，輸者則精神沮喪，很容易引發腦血管及精神方面的意外疾病，賭博過度還會使人在賭博中猝死。近年來經常有媒體報道，稱個別中學生在網咖猝死，這都是通霄進行網路賭博造成的。

　　青少年賭博的表現

　　第一，青少年參加賭博的人數多。無論是在農村還是在城市，賭博像一陣颶風把數以萬計的青少年捲了進去。

　　第二，青少年賭博場所和賭博手段多種多樣。遊戲機室、棋牌室等等場所均有容留青少年賭博的情況，骰子、撲克等都能成為賭博手段。

　　第三，青少年賭博與青少年違法犯罪聯絡在一起。青少年賭博不但時常引起打架和偷竊事件，而且嚴生的會釀成傷害、凶殺等犯罪案件。所以，犯罪學家常常把青少年賭博看作是青少年違法犯罪的一個重要誘發因素。

　　如何戒賭

　　賭博是一種習慣性行為，戒賭並不容易，但如果你擁有堅定的意志，則絕對可以應付或克服賭博問題。警方提示，你可以嘗試以下的自我控制方法：

　　1、避免出席任何賭博場合，培養其他可取代賭博的嗜好，努力打消賭博的念頭。

　　2、定一個限額，無論你正在贏錢或輸錢，只要賭款達到所定的限額，便立即停止賭博。

　　3、控制現金的流轉，限制現金的供應，如制定從銀行提款的限額，對手頭的現金進行適當分配不留下過多的錢進行賭博活動。

　　4、控制精神壓力、定時做運動***如緩步跑***及學習鬆弛的技巧***如冥想等***，或進行消閒活動***如聽音樂、與朋友逛街***，藉此驅走悶氣，舒緩緊張的情緒。

　　5、養成記錄的習慣，寫日記可助你瞭解自己的賭博行為，找出賭博的傾向和模式進行反省。例如，你可能發現，每當你感到苦悶或失落、手上持有現金，或當你需要用錢時，便會賭博。這些記錄可以幫助你找出抑制賭博的有效方法。

　　6、倘若你想找人傾談你的賭博問題，但又不習慣面對面或不願向你認識的人傾訴，你可以通過電話，向心理醫生和社會學家表白你的感受，或商討賭博問題。