怎樣簡單去除眼袋

　　眼袋的成因有很多，要是有眼袋怎樣簡單去除呢?眼袋讓愛美的人很困擾，小編分享最快去除眼袋的方法，希望能幫助大家!

　　：最快去除眼袋的方法

　　一、開閉眼運動：雙眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。

　　二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數月後可望眼袋逐漸縮小。

　　三、鹽水敷眼祛眼袋：玻璃杯中倒一杯熱水,再放入一茶匙鹽,拌勻後用藥棉吸鹽水敷於眼袋上,冷則更換,反覆做幾次,用溼藥棉擦拭乾淨後敷上眼霜，數天後眼袋黑眼圈將逐步消失。這種方法可以讓血流順暢,減少靜脈淤血、組織水腫。無論用什麼方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明顯。最根本的——就是不要熬夜，保證充足睡眠。

　　四、勺子按摩法

　　最簡單也最實用的方法毫無例外是——勺子按摩法。雖然隨身攜帶一把小湯勺的行為會比較雷人，但是使用勺子來按摩消除眼袋的方法卻是比較實用的。在每天早晚使用完眼霜之後，可以用勺子凸起的部分輕輕的按壓一下眼周，這樣可以促進血液循化舒緩眼周肌膚，改善眼袋的效果也會比較的明顯。

　　五、睡前熱敷、睡醒冷敷

　　在熱水中放入一勺鹽，讓鹽充分溶解之後再用化妝棉吸一下鹽水，將其敷在眼袋處大約5-10分鐘，接著再塗上保溼型的眼霜就OK了。敷眼的方法很有效，不過敷眼還是很講究的：熱敷最好是在睡之前進行，而冷敷的最佳時間是在早上剛剛醒來的時候。熱敷和冷敷的交替進行可以快速的消除眼袋。

　　六、無名指輕輕按壓

　　除了以上兩種方法之外，使用無名指輕輕按壓眼周肌膚，也可以有效的消除眼袋。具體的操作是：在睡之前使用無名指在眼肚中央位置輕輕的按壓10次，堅持一段時間之後，可以很好地舒緩眼部浮腫的問題。

　　七、眼霜按摩

　　如果眼周肌膚出現眼袋，那麼可以使用比平時多一倍的眼霜量來輕輕按摩一下，讓你的眼部神經得到很好的放鬆。在這裡，小編要強調的一點是，按摩眼霜的時候一定要輕輕的，用力過大很容易出現皺紋哦。

　　眼袋是怎麼形成的

　　一：睡眠不足

　　睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍首，特別是對女性朋友來說，睡眠不足，經常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成面板提前衰老。一般來講，每天8個小時睡眠時足夠的，而且要注意提高睡眠質量，平時不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。

　　二：眼部血液迴圈不暢

　　平時一定要注意改善眼周血液迴圈狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠方。也可以經常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液迴圈狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

　　三，晚上喝水太多

　　平時要注意晚會上那個不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因為腎臟無法把水分代謝到體外。白天的時候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。