明星護膚方法及技巧大公開

　　美女明星們不僅吸引男性青睞，更是年輕女孩學習、模仿的物件，到底她們的魅力何在？又是如何養成？下面小編給大家介紹明星護膚的方法，快來看看吧!

　　明星護膚方法

　　大S：燕窩當白開水喝

　　大S的美並不是從她步入30歲開始的，似乎從小就知道保養的她，有著近乎瘋狂的完美情結。她坦誠在14歲的時候，開始嘗試所有可以美白的方法，並撰寫《美容大王》一書，因為她說自己實際上就是美容大王。

　　而至今為止，大S認為最奏效的保養方法，就是喝燕窩和牛奶，特別是冬天，拿燕窩當水喝;在牛奶或豆漿中泡入杏仁粉，天天喝;每日早晚服用珍珠粉或維生素C。堅持下來，就一定會得到你想要的美麗，當然，價格也不菲呢!

　　伊能靜：睡防腐劑保青春

　　“美麗教主”伊能靜大談“保養經”，比如她說到目前為止，吃冰的東西沒有超過十次，每日三餐一定準時，特別是早飯吃得比男性還多，“我食量最大的早餐就是三顆蛋，然後兩個包子一碗粥，還有兩杯豆漿”。

　　至於怎麼保養自己的面板，除了幾乎每天泡兩三個小時的澡外，伊能靜的另一個訣竅讓人有點目瞪口呆，“我都是睡在那個防腐劑裡面的，每天晚上把蓋子掀開就跳進去，不過很多人表示這就是非人生活”。

　　徐若萱：“忍”就一個字

　　徐若萱，一次又一次用事實證明了自己不老傳說，從面板到神情，從身材到服裝，怎麼看都像18歲的少女，讓眾多MM心生嫉妒。但如果你瞭解她的保養祕籍，也許會小吃一驚呢。徐若萱很得意的是自己獨創的“忍者瘦身法”：一天只吃一餐，而且要做150個仰臥起坐。

　　在不用工作的日子，徐若會睡到中午才起床，先吃點營養補充品，再喝水，有時也吃一點點水果，下午做運動，到晚上7: 00才開始一天中唯一的一餐，這一餐吃什麼都可以。這麼大的運動量，再加上這麼少的攝入量，也真的只有“忍者”才能做到了。

　　陳慧琳：一天睡15個小時

　　睡覺美容這點似乎大家都能夠理解，因為充足的睡眠能夠保證身體的新陳代謝，健康才是真正的由內而外的美麗。然而，大美女陳慧琳的睡覺美容法，可不是平常人能夠理解的。

　　Kelly談起她的的養生美容之道說：“每逢拍早班，都是朝6晚8，可以任何東西都不吃就去睡，一般最短也要睡15個小時，這很省錢的!”當然，這種方法很省錢，既不用吃，也不用買美容用品，更不用去美容院，可是，有多少人能享受這種豪門少奶般的生活呢?畢竟，上班族每週只有兩天休息…

　　小S：不洗澡、不洗臉

　　脫胎換骨後的小S，在螢幕上總保持著光鮮亮麗的樣子，說到身材保養和美容心得，小S直言自己的“魔鬼身材”絕對是付出了非人的努力換來的，但關於美容，她給MM們的建議卻是驚人!

　　不要經常洗臉、洗澡!小S自己介紹說，除了飲食減半、拼命運動等瘦身基本動作外，她還不愛洗澡，因為她覺得自然分泌油脂能讓肌膚頭髮油油亮亮。

　　她說自己通常一個禮拜會有兩三天不洗澡，就算夏天也不會每天都洗澡。因為多洗澡會把身體自然保護面板的油脂層破壞掉，反而會使面板更加粗糙，併產生皮屑。一向以光潔面板示人的小S，難道真的上節目之前都不洗澡的?這的確令人費解。

　　冬季嘴脣乾裂的護理方法

　　一、多喝水。

　　每天最好喝8-10杯水，嘴脣是反映身體缺水的首要器官。水喝得越多，嘴脣越不容易乾裂。

　　二、不要舔或撕乾裂的嘴皮。

　　這兩種壞習慣只會讓你的嘴脣更幹，甚至引起感染或脣皰疹。嘴脣乾裂時，忍住舔或撕嘴皮的衝動。

　　三、為嘴脣進行去角質。

　　在塗抹膏藥或者是其他的一些護膚的產品之前，我們可以先將脣部的死角質皮基尼系那個清理，去除死皮會讓嘴脣新的肌膚暴露在空氣中，這樣可以加快嘴脣的癒合。不要太暴力的去磨擦嘴脣——這樣只會讓你的嘴脣情況更加的糟糕。可以溫柔的去按摩的雙脣。你可以用普通的身體去角質的產品去進行嘴部的去角質，也可以嘗試下面的方法：

　　利用食鹽或砂糖摩擦。取少量鹽或砂糖，於脣上輕柔劃圈按摩，去除死皮。按摩完之後，你會感覺嘴脣煥然一新。

　　用去角質刷。最簡單的去角質刷就是你的牙刷!不過一定要確保牙刷乾淨。用其他小刷子也可以，輕輕打圈擦拭嘴脣，擦掉脣上的死皮。

　　不要用肥皂成分的去角質產品。帶顆粒的洗面奶或含肥皂成分的去角質產品會使嘴脣更加乾燥。

　　四、可以使用軟膏。

　　留意自己日常生活中緩解嘴脣乾裂的一些非處方的藥膏或者是潤脣膏，因為很多的藥膏或者是潤脣膏都是會讓嘴脣的水分流失的，長期的使用，會讓你脣部越來越乾燥。

　　使用富含蜂蠟、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋潤成分的潤脣膏。不要買那種成分一大串，成分名稱你還念不出的潤脣膏。

　　維E軟膏、甘油軟膏及其他成分天然的軟膏同樣有效。

　　不要用口紅。口紅只會令嘴脣更乾燥——必須要用前，也要在脣上塗抹藥膏，以作隔離。