西洋參可以經常吃嗎

　　西洋參，五加科人蔘屬多年生草木植物，原產於加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州，中國北京懷柔與長白山等地也有種植，適應生長在森林沙質壤上。下面小編和大家一起學習西洋參不宜經常吃。

　　西洋參不宜經常吃

　　1、西洋參的藥效很好,但是藥物都有兩面性,不是多多益善,而是適量就好。西洋參不能過度食用,輕則振奮失眠、重者人格喪失精神混亂。雖然西洋參雖然具有很好的滋補作用,但並非人人適宜服用,也並非一吃下去,免疫力立即就會提高。因為從服用到在身體內產生作用,需要一個過程。

　　2、西洋參不可以經常吃,長期服用可能會有毒副作用。如有的人服用西洋參後,會出現畏寒,體溫下降,食慾不振,腹痛腹瀉。也有的會發生痛經和經期延遲。還有的人會發生過敏反應,如上下肢會出現散狀性大小不等的水泡,瘙癢異常。在出現上述症狀時,應立即停服西洋參。

　　中醫理論中西洋參的功效

　　【性味歸經】甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。

　　【功能主治】補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽乾。西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調節血糖的作用。

　　【注意】不宜與藜蘆同用。

　　【貯藏】置陰涼乾燥處，密閉，防蛀。

　　【化學成分】根莖含人蔘皁甙Ro、Rb1、Rb2、Rc、Rd、Re、Rg1以及假人蔘皁甙F11***pseudoginsenosideF11***，尚含精氨酸、天冬氨酸等18種氨基酸;又含揮發油、樹脂等。

　　【藥理作用】動物實驗，對大腦有鎮靜作用，對生命中樞則有中度的興奮作用。

　　【炮製】原藥用清水噴潮，覆蓋溼布，夏秋潤2天，冬春潤3天，取出切片，晾乾。 西洋參

　　【性味】甘微苦，涼。

　　①《本草從新》：苦微甘，寒。

　　②《本草再新》：味甘辛，性涼，無毒。

　　【歸經】《本草再新》：入心、肺、腎三經。

　　【功用主治-西洋參的功效】益肺陰，清虛火，生津止渴。

　　治肺虛久嗽，失血，咽乾口渴，虛熱煩倦。

　　①《本草從新》：補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜。

　　②《藥性考》：補陰退熱。姜制益氣，扶正氣。

　　③《本草再新》：治肺火旺，咳嗽痰多，氣虛呵喘，失血，勞傷，固精安神，生產諸虛。
　　④《本草求原》：清肺腎，涼心脾以降火，消暑，解酒。

　　⑧《醫學衷中參西錄》：能補助氣分，並能補益血分。

　　【用法與用量】內服：煎湯***另煎和服***，0.8～2錢。

　　【宜忌】中陽衰微，胃有寒溼者忌服。

　　①《本草從新》：髒寒者服之，即作腹痛，鬱火服之，火不透發，反生寒熱。

　　②《綱目拾遺》：忌鐵器及火炒。

　　【選方】治腸紅：西洋參蒸桂圓服之。***《類聚要方》***

　　女人吃西洋參的好處

　　1、助消化

　　助長消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有助效。

　　2、調節副腎上腺素的分泌

　　促進新陳代謝的作用，能增強體力並對運動員具極大助益。

　　3、促進血液活力

　　長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長，增加血色素。

　　4、治療糖尿病

　　西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

　　5、提高免疫力

　　西洋參作為補氣保健首選藥材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

　　6、增強中樞神經系統功能

　　西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。