蘑菇怎樣做菜
蘑菇營養豐富,富含人體必需氨基酸、礦物質、維生素和多糖等營養成分,是一種高蛋白、低脂肪的營養保健食品。那麼呢?以下是小編為您整理的有關資料,希望對你有幫助。
蘑菇做菜做法一:涼拌蘑菇
主料:蘑菇生抽老抽鹽糖雞精少許。
食譜做法
1、蘑菇是早上買的,很新鮮。
2、用手撕成小條,洗後把水擠幹。
3、鍋裡的水燒開,把蘑菇倒進去,燒開再撈入瀝水籃,很燙,我用飯勺壓幹水。
4、擠幹水的蘑菇放入小鍋裡,倒入生抽 老抽 鹽 糖 雞精 鹽少放點因為有生抽和老抽。
5、拌均勻再倒油,再拌拌,好了可以開吃了!
蘑菇做菜做法二:奶油蘑菇湯
主料:白蘑菇6個,洋蔥半個,培根2片,牛奶100g,中筋麵粉適量,黃油2塊。
食譜做法
1、洋蔥切粒,培根切粒,白蘑菇切片。
2、開火放黃油,煸香洋蔥,放入培根,培根變色放入白蘑菇至變軟,加入2碗水和牛奶,中火煮開變小火熬煮。
3、另拿小鍋做炒麵,開火放黃油,倒入麵粉,炒至金黃關火。倒入濃湯中,不停攪拌使炒麵和湯充分結合,湯熬至濃稠,大約5分鐘,出鍋,收工。
蘑菇做菜做法三:蘑菇餃子
主料:黃蘑菇250g,青椒1只,豬肉150g,大蔥1只。
食譜做法
1、材料,新鮮吧,呵呵,這蘑菇跟鮮很好吃的。
2、肉餡剁好後加入大蔥,姜,放入蘑菇,青椒,鹽,十三香可以放也可以不放,我沒有放,因為想吃出蘑菇本身的味道,不過多調味。
3、包餃子就不講啦,我的不好看哈哈。
蘑菇做菜做法四:小雞燉蘑菇
主料:柴雞500g,蘑菇【我用的東北的】250g,料酒,老抽,鹽適量,冰糖,白糖,冰糖4~8粒,如果吃主食再有面粉500g。
食譜做法
1、雞肉炒水,打去血沫,炒水加入料酒。
2、準備調料。
3、我用的蘑菇,提前溫水泡。
4、國內放油,炒糖色,冰糖加白糖,***冰糖炒做出來更亮***,炒至起泡,變成紅色,***第一次炒可以小火***,倒入雞肉,翻炒幾下,讓雞肉裹上糖色。
5、可以加入適量老抽翻炒,加入高燙,或者水。
6、開鍋下去蘑菇,加入鹽,倒入高壓鍋,壓制20分鐘。
7、壓至20分鐘後倒入炒鍋收汁即可。
8、如果喜歡主食,可以這麼做,面擀成大餅形狀,放入油鹽,從一端捲起來,捲成圓行,用刀從一端切成大概一手指寬度,在擰起來就可以,放入鍋內,蒸15分鐘,鍋內燙必須夠。
9、出鍋。
蒜泥拌茄子怎麼做好吃的做法和營養價值