去臉上痘痘的小竅門

　　大家對痘痘應該都非常熟悉，但是你知道怎麼去除臉上的痘痘嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　有效清潔

　　長的肌膚要特別注意清潔。女生總認為洗臉就該洗得一點油脂都不剩才是最好，但是和油脂並不總是存在相生相伴的關係，例如成人痘，長位置的面板通常都會比較乾燥，它需要的是補水多過於清潔。因為長成人痘的肌膚通常油脂分泌已經減少了，如果全系列地控油、控痘，只會令缺水性肌膚雪上加霜，滅痘效果不佳，反而會使肌膚更幹更皺。

　　作息不規律或者心情變化比較大的幾天，應該多給肌膚補充水分，少用鹼性洗面奶，多用補水型的產品。面板通透了，自然就長不出成人痘了。成人痘在洗面奶的選擇上，建議選擇深層清潔型而非控油型洗面奶。

　　重點消炎

　　青春痘的消炎和成人痘的消炎大不相同，可以使用有消炎殺菌功效的植物成分。但成人痘的發痘原因不一樣，需要先調節內分泌再去痘，以抑制生長。切勿將遮瑕膏塗得太厚，薄薄一層已經足夠，否則可能會令的發炎情況惡化。

　　怎麼徹底去痘

　　想要從根源上去除痘痘、痘印，一定要選擇專業的祛痘產品，內服加外用的祛痘產品是我們的首選。還需結合良好的生活習慣。養成早睡早起，保證充分睡眠的好習慣。不濫用化妝品和藥物;?a href='' target='_blank'>懷孕晾薄⒂駝ǖ卻碳ば允澄錚?喑孕孿適卟撕退??一天至少要飲上8杯水，早起也記得要喝一杯溫開水。相信你的痘痘、痘印一定有去無回。

　　防止留疤

　　比成人痘更容易留疤，但這絕不表示成人痘就可以強制擠壓哦。成人痘往往又硬又黑，是個老頑固，清除它們就要非常謹慎。

　　防止成人痘落疤的方法是，先用玉米粒大的磨砂膏在處去一下角質，最好用柔膚水先敷一下，當頂端稍微軟化後，再用針輕輕刺破一個小口，用藥用脫脂棉輕壓，吸乾淨膿血。等變平了之後，什麼都不需要塗抹，只需讓它自然乾燥癒合就可以了。

　　去除

　　成人痘留下的痘疤一般分兩種：黑色的斑塊和凹洞。黑色的斑塊是發炎後留下的色素沉澱，長過紅的地方留下黑黑髒髒的顏色，使面板暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，也可以使用含維生素C的美白品進行密集護理。

　　凹洞就要嚴重些，當發炎嚴重傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞，最好用含水楊酸、果酸等成分的凝露去磨平坑洞邊緣，超過20天左右的努力，才有可能看到成效。

　　去除青春痘小妙招

　　苦瓜祛痘

　　將新鮮的苦瓜洗乾淨後切塊，和排骨一起燉湯喝，不用放別的調味料，只需要放一點鹽就可以了，煲一個鐘頭是最好的，苦瓜中含有大量的維生素C和維生素B1/礦物質，能夠清熱解毒，對痘痘有很好的治療作用，常常喝的話有著滋潤肌膚的效果哦。

　　苦瓜片敷臉

　　同樣將苦瓜洗乾淨，然後切成很薄的片，冰凍後的話效果會更加好呢，然後洗好臉將苦瓜片敷在臉上，20分鐘後取下來就可以了，堅持每週兩三次會比較好，這樣不僅能夠改善痘痘，還能讓肌膚變得更加的水潤。

　　白醋祛痘

　　白醋和礦泉水的比例大約是1:3，每天早晚清潔好臉部後就可以將它們的混合液擦拭在臉上，大約5分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了，堅持一週你就能看見效果哦，痘痘會減少很多，而且肌膚會變得很嫩呢，如果能夠一直堅持下去，那能夠改善肌膚出油多的狀況，收縮毛孔。

　　蘆薈祛痘

　　將新鮮的蘆薈洗乾淨搗成泥，塗抹在洗乾淨的面部，脣部和眼周要避開不能塗抹哦，20分鐘後用清水洗乾淨就可以了，蘆薈消炎祛痘的功效非常好，如果每週堅持使用3-4次的話你就會發現蘆薈帶給你的神奇效果。

　　去除臉上痘痘的小技巧

　　1、每天洗兩到三次臉

　　洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。建議油性面板用溫水洗臉，中性面板用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性面板，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗乾淨。

　　2、勤換枕頭和枕巾

　　每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。

　　3、不要用手擠痘痘

　　這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。

　　4、多補充水分

　　合理的補充水分對面板和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

　　5、保持充足的睡眠

　　經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。

　　6、選擇一款洗面奶

　　感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔面板。

　　7、保持良好的生活和飲食習慣

　　儘量讓身體處於清爽陰涼乾燥的狀態，保持正常的作息時間，不要熬夜，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。