男人腰痠是怎麼回事

　　腰痠，指腰部酸楚不適。在生活中，男性腰痠多餘女性腰痠，導致男性腰痠的原因大致為五個。

　　下面解說導致男性腰痠的五大原因及症狀。

　　1、脊柱疾病

　　引起腰痠的脊柱疾患只要有有類風溼性脊柱炎、肥大性脊柱炎、結核性或化膿性脊柱炎等，這類疾病還會引起腰痛，應該及時到醫院進行檢查治療，不然會影響正常的工作和生活。

　　2、脊神經根受刺激

　　脊神經根受刺激所致的腰背痠疼痛主要有脊髓壓迫症等。脊髓壓迫症是指由各種性質的病變引起脊髓、脊神經根及其供應血管受壓的一組病症。

　　3、脊柱旁軟組織疾病

　　脊柱旁軟組織疾病主要有：腰肌勞損、纖維組織炎等。慢性腰肌勞損或稱“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷，導致區域性無菌性炎症，從而引起腰骶部一側或兩側的瀰漫性疼痛，是慢性腰腿痛中常見的疾病之一，常與職業和工作環境有一定關係。

　　4、內臟疾病

　　引起男性腰痠的內臟疾病主要有腎臟病、膽石症、膽囊炎、慢性附件炎、慢性前列腺炎等疾病均可引起腰痠腰痛。膽囊炎多數表現為膽源性消化不良，厭油膩食物、上腹部悶脹、噯氣、胃部灼熱，腰痠痛等，與潰瘍病或慢性闌尾炎近似;有時因結石梗阻膽囊管，可呈急性發作。

　　5、腎虛

　　腎陽虛的症狀為腰痠、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛;腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

　　男人腰痠食療法：

　　1、豬腎黑豆湯：豬腎2只***亦可用羊腎***，黑豆lOOg，陳皮5g，小茴香5g，生薑2片，共煮熟，加調味品食用。隔日1次，連服5-7次。

　　2、杜仲豬腎湯：杜仲30g，豬腎2只，加食鹽少許燉湯服。每日1次，連服7-10日。

　　3、狗肉附片湯：狗肉200g，附片1.5g，菟絲子3g***兩藥裝紗袋內***。狗肉切片，加生薑炒後入砂鍋，加水和調料，與附片、菟絲子同煮至肉爛熟為度，分早晚兩次吃狗肉喝湯。1日1劑，連服7-10日。

　　4、核桃補骨脂湯：核桃肉30g，補骨脂15g，加水煎湯服。每日1次，7-10日為1療程。

　　5、韭子桃仁湯：炒韭菜子6克，胡桃仁5枚。將炒韭菜子、胡桃仁共置鍋中，加清水200毫升，急火煮開3分鐘，文火煮10分鐘，加入少許黃酒，分次食用。可壯陽益腎，溫暖腰膝。