經期推遲的原因和建議

　　在生活當中有些女人的月經會有推遲的現象，而導致女人月經推遲的原因有很多，那麼具體哪些原因會導致月經推遲呢?經期推遲的原因有哪些呢?下面大家隨小編一起來看看吧!有這現象的注意下哦!

　　經期推遲的原因

　　原因1：婦科疾病

　　1、宮頸粘連

　　經期的時候有經血，但是經血因為粘連是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內，患者會有周期性腹痛，B超檢查可見宮腔內有也行暗區，往往需要到醫院行宮頸擴張術。這種情況不及時改善會導致子宮內膜異位。

　　2、卵巢早衰

　　是由於卵巢功能異常導致的。常常表現為月經延遲、稀發、閉經和不孕。可出現陰道乾枯、夫妻生活困難、潮熱失眠等類似更年期症狀。

　　3、多囊卵巢綜合徵

　　除有月經稀發外還具有無排卵、肥胖、多毛3個特徵。此病不僅可引起月經不調、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內膜癌的患病危險。

　　4、甲狀腺功能異常

　　甲狀腺出現問題似乎在女性身上更多見一些，不論是甲狀腺功能亢進，還是甲狀腺功能低下，這都會影響月經的。甲狀腺功能亢進時，月經次數減少、月經量減少、兩次月經相隔時間變長。而甲狀腺功能低下時，經血增多，出血時間長，但久病的患者月經會變少，甚至月經不來。

　　原因2：氣血失調

　　1.氣滯血瘀

　　如果女性平時心情鬱悶，時間久了就會造成氣滯血瘀。或者女性在行經期，生產後感受到寒邪，寒邪阻礙氣血執行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈，新血不能歸經，以致經血延期不絕。

　　2.陰虛內熱

　　如果女性屬陰虛體質，或者因久病耗傷陰液、生產過多，房事過度，使體內陰血虧耗。陰虛內熱而 血海不寧，經血不能正常執行，從而導致經期延長。

　　氣血失調或者氣血不足可引起月經失調

　　月經失調的女性往往有脣色或面色的改變，中醫可根據臉部的氣血變化，找出月經失調的原因。根據經驗，月經失調女性的面色一般有以下的變化：

　　1.面色隱隱發青，雙頰及鼻間會有青筋出現，脣色會變暗，眼圈色暗：多見於情緒鬱悶，易怒的女性。

　　2.面色灰暗，脣色發紫：多見於有體內有瘀血的女性。

　　3.面色暗黃或者蒼白浮腫，脣色淡：多見於脾虛、氣虛的女性。

　　經期推遲的檢查

　　1、體格檢查：該項檢查主要是用來了解患者是否患有嚴重的全身性疾病。

　　2、盆腔檢查：此項檢查主要是用來判定生殖器官有無畸形、腫瘤或炎症。

　　3、B超檢查：主要是反映子宮、卵巢及盆腔情況，從而排除許多婦科疾病導致的月經不調的可能性。

　　4、性激素六項：即卵泡生成激素***FSH***、黃體生成激素***LH***、雌二醇***E2***、孕酮***P***、睪酮***T***、催乳激素 ***PRL***，測定性激素水平，瞭解內分泌功能和診斷與內分泌失調相關的疾病。

　　5、活組織檢查：可確定病變的性質，此種方法準確可靠，可以及時提供診斷意見。

　　經期推遲的建議

　　飲食調節

　　發現經期推遲後，最好要做到飲食調節，例如，食用黑色、紫色、紅色的食物，對促進紅細胞生成是非常好的。這些食物吃進身體，能更好的調節好身體，讓身體的氣血更加充沛，不斷的改善身體。

　　堅持運動

　　相比男性，女性的運動量可能會少一點，其實，不應該這樣，在生活中，女性也應該堅持運動，例如，能站著不要坐著，簡單的走路都能不斷促進骨盆中的血液迴圈，對改善調節身體是非常好的。

　　合理休息

　　即使再忙碌，休息也是不可少的事情，擁有合理的休息時間，對調節身體會更加好。壓力大的女性，更是要進行合理休息，在休息中，讓身體慢慢恢復，調節、保健好身體。