游泳池跳水的害處有哪些

　　跳水運動員的跳水姿勢優美高難度，很多人豔羨不已，於是一見到水就迫不及待地想跳水過過癮。但是跳水可沒有你想的那麼簡單，跳不好可是會致命的。那麼常見的游泳池能跳水嗎?游泳池跳水有什麼害處?以下是小編為你整理的游泳池跳水的害處介紹，希望能幫到你。

　　游泳池跳水的害處

　　1、眼角膜損傷

　　跳水會使人的眼睛受到很大沖擊。跳水運動員不戴游泳鏡是因為受過專業訓練。而沒經驗的人，有的出於模仿，有的擔心遊泳鏡會掉，不戴泳鏡跳水的結果是造成眼角膜損傷以及散光。

　　2、脾破裂

　　跳水的人姿勢往往不正確，很容易肚子先著水，有可能傷及內臟，甚至出現脾破裂等致命後果。

　　3、頸椎損傷

　　跳水時發生頸椎損傷大多是跳水不得法所致。例如，從出發臺跳出時蹬臺無力，或入水點太近，或蹬臺時髖關節未伸直，或入水角度太大，或入水時撞擊正在游泳者的身上等等。此外，游泳池水太淺***不足2米***也是原因之一。

　　如果是在江河湖泊中跳水，河底太淺或水中有木樁、石塊等障礙物則是造成頸椎損傷的主要原因。每逢夏季，跳水的人頭撞擊到河底或障礙物時，引起頭頸部扭曲而造成頸椎骨折與脫位的事故時有發生。

　　4、腦震盪

　　如果跳水者的腦袋先落進水池中，那麼將會引發嚴重的腦震盪，甚至遭遇頭骨碎裂的噩運，可能因此而命喪當場。

　　5、痙攣抽筋

　　當跳水者接觸水面的時候，由於巨大的重力影響施加到身體，他們經常會遭遇痙攣和抽筋，大量腎上腺素會流進血管。

　　6、傷亡

　　特別提醒游泳愛好者，在自然水域裡遊野泳的人跳水就更危險。這是因為，河、湖、水庫等處水下情況複雜，水草石塊較多，冒然跳水極易造成傷亡。

　　由此可見，沒有受過專業訓練的跳水是很危險的。若想體驗跳水的刺激，應該到專業的跳水培訓機構學習，那裡能教授正規的培訓課程，可對您的安全負責。

　　高空跳水的危險性

　　高空跳水是一種十分驚險的跳水運動。運動員從很高的懸崖上或特製的超高跳臺上起跳並完成空中動作後入水。在空中“飛行”的時間只有幾秒鐘，期間要表演一系列的扭腰和轉身動作。當抵達水面時，速度將至少高達每小時60英里。當落進水池時，必須確保自己的雙腳先“著陸”，並且身體還必須保持絕對緊張和筆直的狀態。巨大的衝擊力幾乎就和落在水泥地上相似，稍有不慎，跳水者就可能會頭骨碎裂，命喪當場。

　　在地球的引力下有一個重力加速度，高度越高，到達水面時的速度越大，與水面撞擊的作用力就越大，人或者物體受到的力也就越大，這樣人體就承受不住那樣大的力而受到破壞。當然，還要看你和水面的接觸面積，接觸面積越大，比如是水平拍上去了，受的力就大。栽進去的話，受的總作用力就小。

　　如何防治跳水受傷

　　對初學跳水者，首先要加強安全教育，強調跳水及入水的技術要領，不可在淺水游泳池或在未摸清水底情況的江河湖泊中跳水。練習跳水前的準備活動一定要充分，必須將四肢、腰背、頭頸、關節充分活動開。另外，在下水救人或急於打撈落水物品時，應採取雙足踏水的姿勢，不要採取頭低足高的魚躍姿勢入水。

　　在搶救患者時，救護人員要沉著，在救護過程中要儘量把住患者的頭部，不能任其擺動，也不要讓頭頸過曲或過伸，更不能隨意進行按摩，以防損傷神經。

　　把患者平放在地上，如呼吸困難必須立即清除口腔內容物，保持呼吸道通暢，並施以人工呼吸等急救處理。搬運頸椎損傷患者應選用木板擔架，採用滾動方式把患者慢慢滾到板上，並應有人用雙手把住患者的下頷和頸部，保持頸椎既不過伸也不過曲的位置。