如何訓練口才能力

　　還在為自己“金口難開”的狀態苦思冥想嗎?還在羨慕周圍的人“口若懸河”，“滔滔不絕”嗎?在這裡你也可以做到和他們一樣，只要你拿出實際行動，大膽的去說出口。好的口才可以幫你取得良好的人際關係.下面小編整理了訓練口才能力的方法，供你閱讀參考。

　　訓練口才能力的方法01

　　首先，我們要認清演講和口才能力的重要性，下定決心認真訓練，提高自身的口才能力。強調這一點，是因為每個人都不會去做一件沒有動力的事情，只有真正認清了口才對人生髮展的重要性，才會自己自覺努力，進行口才能力的訓練。

　　第二，多在一些比較正式的場合進行發言和講話。有很多朋友在和一些比較親密的人交往時，往往能夠非常好的表達自己的觀點，而在一些公共場合或者比較正式的場合，便會出現大腦短路的情況，變的完全不會說話。所以要提高我們的演講和口才能力，就必須經常在人多的地方說話，鍛鍊自己的膽量和口才。

　　第三，多看書，不管是口才方面或者演講技巧方面，甚至是一些“雜書”，都可以看，要博覽群書。見多識廣的道理大家都明白，淵博的知識是良好口才的基礎。沒有這些積累，而空談一些什麼演講技巧、口才技巧是不現實的，畢竟巧婦難為無米之炊。

　　第四，可以參加一些口才和演講培訓，畢竟能得到專業老師的指導，會讓你少走不少的彎路，還可以結識到一些志同道合的朋友。

　　訓練口才能力的方法02

　　1說話要嗓音紅亮，說話清晰，就是所謂的要有底氣。如果連底氣都沒有，別人憑什麼聽你說?

　　2博覽群書，增長知識見聞，所謂肚裡沒貨怎麼能指望拿出來賣呢?需要指出的是書不是要你去看，而是要你在看的同時大聲的把他讀出來。這樣慢慢的就記在心裡了，又鍛鍊了說話的能力。需要用到的時候自然就信手拈來了。

　　3對著鏡子訓練。每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。

　　4­自我錄音攝像。­哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，聲音如何，或者是其他的缺點，通過攝像你可以很清楚的知道自己哪方面需要改進.

　　5躺下來朗讀。­躺下來時，是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。堅持一段時間，你會發現自己的聲音變洪亮了，音質變動聽了。

　　6寫日記，養成寫日記的習慣。每天寫上幾百到一千字左右的感想，既梳理了自己的情緒又學會了遣詞造句.慢慢的，紙上的字就能脫口而出了。

　　7模仿法。模仿電視上那些講解，主持，口才辯論之類的..可以把他們講話的的內容用視訊和錄音記錄下來.分析他們說話的技巧，手勢及語氣等，改進自己的不足。

　　8講故事法。把書上的故事講出來，要講的有聲有色，給人活靈活現的感覺。要讓人猶如身臨其境.