臉上長紅痘痘怎麼治療

　　日常生活中，青春痘是年輕人最容易感染的面板疾病，對於女性來說，臉上長痘痘是不可能接受的，會讓人產生不自信。今天小編為大家推薦治療臉上長紅痘痘的方法。

　　治療臉上長紅痘痘的方法

　　1、做好防晒

　　敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防禦能力，容易老化，所以日常要用防晒品，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮表上，具有物理成分的防晒品對面板的刺激相對要少。

　　另外，保護面板不長痘痘，就要避免過度曝晒，因為紫外線穿透力特別強，經常曝晒會使面板變薄，更容易受到刺激。

　　2、用藥錯誤

　　治療面板過敏的外用激素類藥物如皮炎平、尤卓爾***丁酸氫化可的鬆***、艾洛鬆***糠酸莫米鬆***等，應注意不要塗在臉上，因為這類藥會引起表皮萎縮、色素沉著等，對面部面板會造成不可逆的損壞。

　　要在醫生明確診斷後使用，因為這類藥物並非對所有的面板瘙癢都有效，把體癬、疥瘡等誤認為是過敏而盲目使用這類藥物，是目前患者自主用藥中一個很常見的誤區。

　　3、清潔不當

　　採用簡單的潔膚爽膚潤膚程式和護膚品。因為過度不當的使用強效清潔用品會破壞面板表層天然的保護組織，過於活性、加強血液迴圈的化妝品會刺激面板，造成傷害。

　　洗臉不要用藥皁等皁性洗劑，因介面活性劑是分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑或非皁性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。

　　平時自制一些營養面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善面板狀況，獲得面板的健美。

　　4、肺部失常

　　臉頰起痘痘可能是肺部功能失常，吸菸者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象，就是因為肺部功能失常，面板含氧量不足之故。那就需要戒菸，調理肺部。

　　①食療潤肺

　　蓮子、芡實、魚鰾、蜂蜜等有滋陰潤肺作用，冰糖銀耳湯、黃精秋梨湯、雪梨膏、百合蓮子湯、山藥蓮子湯、芡實山藥羹等也有養陰潤肺作用，要常食。

　　飲食要均衡，多吃含豐富維他命C的生果蔬菜。

　　②按摩養肺

　　端坐，腰背自然直立，雙目微閉，放鬆，兩手握成空拳，捶脊背中央及兩側，各捶30次。捶背時，要從下向上，再從上到下，先捶脊背中央，再捶左右兩側。這種方法可以暢胸中之氣，通脊背經脈，同時有健肺養肺之功效。

　　臉頰長紅痘痘怎麼調理，以上就是養生之道網為您解析的長痘原因和護理重點，供參考。

　　臉上長痘痘調理方法

　　生活調理

　　不抽菸喝酒保持充足的睡眠，禁食辣椒、巧克力、油炸等食物。

　　作息規律，多喝水。

　　坐吃粗糧，水果蔬菜，讓體內正常排毒，保持排便通暢，多運動。

　　護膚調理

　　選用針對性的祛痘控油產品，一般稍微含有水楊酸或者酒精的護膚品都還比較適宜，在選擇的時候我們可以先用體驗裝試用下，再決定購買。同樣在祛痘的同時，補水產品也不能忽略，肌膚水分充足了，才能減少各種問題狀況的發生。

　　徹底治痤瘡***青春痘***的根本方法就是殺滅痤瘡桿菌、調節油脂分泌、修復粗大毛孔、阻止痤瘡***青春痘***的滋生、使面板光滑細膩。

　　平時要養成良好的生活習慣，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果多喝水，勤洗臉等。

　　注意事項

　　強調一點，長了痘痘千萬別用手擠，也別用針等其他尖銳的東西扎，很容易感染的。

　　現在市面上很多產品均添加了違規成分，剛開始使用能有立竿見影的效果，但一段時間後不但不能起到祛痘作用，還會留下難看的疤痕。千萬要注意的。

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