在羽毛球運動中,學會正確的握拍方法並以此堅持成為一種習慣,利於各種擊球技術的掌握和技術的進一步提高,下面小編給大家分享,謝謝閱覽。
羽毛球握拍方法
用左手拿住球拍杆,使拍面與地面垂直。
張開右手,使手掌下部靠在球拍打握柄底託。
虎口對著球拍柄窄的一面。
小指、無名指、中指自然併攏,食指與中指稍稍分開,自然地彎曲並貼在球拍柄上。
擊球之前,握拍要放鬆、自然,擊球剎那才緊握球拍。
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羽毛球握拍方法視訊
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