中醫養生禁忌事項
我們越來越推崇中醫的養生方法,很多健康問題也很我們的心理有關係,那麼哪些不良心理不利於養生呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。
中醫養生七忌
1、私心太重
斤斤計較,以自我為中心,世上的好處自己撈完才心甘,否則就怨天怨地。有這種心理,整天勞心傷神,寢食不安,必然危害身心健康。
2、嫉妒心理
“人比人,氣死人”,任何方面都不容別人比自己優越,這種心理所產生的行為,不但容易在同行、同事、鄰里和家庭之間產生摩擦
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