椒香鍋包肉片的家常做法步驟
椒香鍋包肉片是餐桌上必備的佳餚之一,美味又好吃。下面小編分享了椒香鍋包肉片的做法,一起來了解吧。
椒香鍋包肉片的食材
椒香鍋包肉片的做法步驟
1.豬梅花肉從冰箱冷凍室室溫到略硬後,切成厚度約2毫米的肉片
2.將肉片放入容器中,放入少許鹽、料酒、抓勻後醃製20分鐘,再把醃好的肉片放入澱粉糊中,抓拌,使之均勻地掛上澱粉糊
3.大蒜和姜切成末
4.幹辣椒擦去浮土剪成段去籽,花椒待用
5.料汁:放入半勺白糖、鹽2克、生抽3勺、清水3勺,澱粉10克調勻成汁
6.鍋內倒入油,待油溫升至六、七成熱,將掛上澱粉糊的肉片,逐片下入鍋中
7.炸至顏色金黃即撈出,直至將全部肉片都炸好
8.鍋中留30毫升的油,放入花椒、幹辣椒、姜蒜末小火炒香
9.放入炸過的肉片一起炒炒均
10.倒入調好的料汁,用鍋鏟炒勻,使肉片均勻的掛上料汁
11.撒上熟芝麻,淋入1茶匙油翻炒均勻即可盛出
小貼士
1、炸制時油溫的掌握很重要,油溫在七成熱時下入,使油肉成熟、定型
2、調汁依個人喜好適量放調料,鹹淡可以自行調節。
3、時間與溫度是關鍵,建議把材料、料汁準備齊全才開始做,不要在炸制時的空閒時間做料汁,炸的火候很重要。
4、調料汁時放一點白糖,起到提鮮的作用,不要多放,此菜口味以鹹香為主。
5、最後炒制時再滴幾滴油,使色澤更明亮
豬梅花肉的食療價值
補腎養血,滋陰潤燥;
主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕和難產。
溼熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
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