糖尿病的診斷與飲食

　　糖尿病是一種常見疾病，那麼關於，你真的瞭解嗎?糖尿病也是有診斷標準的，下面小編為你介紹，來看看吧。

　　糖尿病的簡介

　　糖尿病***diabetes mellitus***是一組因胰島素絕對或相對分泌不足以及靶組織細胞對胰島素敏感性降低引起蛋白質、脂肪水和電解質等一系列代謝紊亂綜合徵,其中以高血糖為主要標誌。糖尿病的主要臨床表現為多飲、多尿、多食和體重下降***“三多一少”***,以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等。

　　糖尿病的診斷標準

　　糖尿病的標誌是反覆性的和持續性的高血糖症,其診斷標準包括以下三項之一:

　　1、非同日兩次空腹血糖達到或者超過7.0 mmol/L ***126 mg/dl***,其中空腹的定義為禁食8小時以上;

　　2、在75克葡萄糖糖耐力測試中,兩小時後血糖高於11.1mmol/L ***200 mg/dl***;

　　3、具有糖尿病症狀並且隨機血糖高於11.1mmol/L ***199.8 mg/dl***

　　1、合理安排膳食。糖尿病患者應合理安排每日三餐,每餐都應含有碳水化合物、脂肪和蛋白質,以有利於減緩葡萄糖的吸收。

　　2、應控制油炸食品,粉條薯類食品及水果。但不是不吃薯類和水果,應學會自行掌握各種食品交換的方法,這樣才能夠達到平衡營養。

　　3、控制總熱能是糖尿病飲食護理治療的首要原則。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低於理想體重為宜。肥胖者必須減少熱能攝入,消瘦者可適當增加熱量達到增加體重。

　　4、供給適量的碳水化合物。目前主張不要過嚴地控制碳水化合物,糖類應占總熱能的60%左右,每日進食量可在250克～300克,肥胖應在150克～200克。穀類是日常生活中熱能的主要來源,每50克的米或白麵供給碳水化合物約38克。

　　糖尿病會不會遺傳

　　糖尿病是高血糖為特徵的一種代謝性疾病,主要有兩種型別的糖尿病。第一種1型糖尿病主要發病於30歲以下的人,發病比較突然,主要症狀是多尿多食但是消瘦明顯。2型糖尿病主要發病於中老年人,肥胖的人發病率比較高,而且經常伴有高血壓,血脂異常、動脈硬化等疾病,主要症狀是口渴、乏力,但是血糖增高不明顯。

　　目前1型糖尿病的病因和發病機制並不清楚,主要都是認為與遺傳因素、環境和免疫機制有關。1型糖尿病有家族聚集性,但是並不是指家庭每一個成員都會患有。2型糖尿病的病因也不是十分明確,也有遺傳的傾向,但是主要原因還是生活環境的影響。目前書上是說1型的糖尿病病因和發病機制不清楚,只是目前認為與遺傳因素,環境和免疫機制有關。1型糖尿病有家族聚集性,但是不代表一家子裡一定每個人都有。2型的糖尿病病因也不確定,只是說有遺傳傾向,主要還是生活習慣作用大。

　　糖尿病時長期存在的高血糖,會損害各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經等。

　　哪些症狀提示可能患有糖尿病

　　1、尿液異常:當發現尿中泡沫較多且難以消散;比較粘稠、有螞蟻舔食尿液時,應到醫院就診檢測血糖。

　　2、生活習慣改變:當無明顯誘因出現口渴、多飲、多食、多尿並伴有體重減輕,或口中有甜味時應檢測血糖。

　　3、傷口癒合慢:因血糖高會影響傷口的癒合,當出現面板破損而傷口不易癒合時,應檢測血糖。

　　4、無原因倦怠:無故倦怠、乏力,即使處於休息狀態,身體也感到疲倦。

　　5、視物模糊:當沒有原因出現眼睛視物模糊等異常現象時。

　　6、手指發麻發涼:當手指無明顯誘因出現對稱性發麻時,可以檢測一下血糖,因為糖尿病會導致周圍神經病變和外周血管的病變。