簡單的防溺水的手抄報圖

　　涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。你會做溺水安全的手抄報嗎?下面是小編為大家帶來的，希望大家喜歡。

　　簡單的防溺水的手抄報的圖片

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　　簡單的防溺水的手抄報的資料

　　防溺水安全標語

　　1、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。

　　2、堅決遠離河道，銘記生命至上。

　　3、輕輕腳步，勿踏入水!

　　4、珍愛生命，堅決不下水游泳。

　　5、生命只有一次，安全伴君一生。

　　6、強化安全教育，防止溺水事件發生。

　　7、若果你嫌命長，請在此處下水。

　　8、珍愛生命，勿忘安全。

　　9、齊抓共管，聯防聯動，嚴防溺水事故。

　　10、遠離湖水，生活更美好!

　　防溺水安全知識

　　1、忌飯前飯後游泳

　　空腹游泳會影響食慾和消化功能，也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。

　　2、忌劇烈運動後游泳

　　劇烈運動後馬上游泳，會使心臟加重負擔;體溫的急劇下降，會抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。

　　3、忌月經期游泳

　　月經期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導致月經不調、經量過多、經期延長。

　　4、忌在不熟悉的水域游泳

　　在天然水域游泳時，切忌貿然下水。凡水域周圍和水下情況複雜的都不宜下水游泳，以免發生意外。

　　5、忌長時間曝晒游泳

　　長時間曝晒會產生晒斑，或引起急性皮炎，亦稱日光灼傷。為防止晒斑的發生，上岸後最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或用浴巾在身上保護面板，或在身體裸露處塗防晒霜。

　　6、忌不做準備活動即游泳

　　水溫通常總比體溫低，因此，下水前必須做準備活動，否則易導致身體不適感。

　　7、忌游泳後馬上進食

　　游泳後宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸的負擔，久之容易引起胃腸道疾病。

　　8、忌遊時過久

　　面板對寒冷刺激一般有三個反應期。

　　第一期：入水後，受冷的刺激，面板血管收縮，膚色呈蒼白。

　　第二期：在水中停留一定時間後，體表血流擴張，面板由蒼白轉呈淺紅色，膚體由冷轉暖。

　　第三期：停留過久，體溫熱散大於熱發，面板出現雞皮疙瘩和寒顫現象。

　　這是夏遊的禁忌期，應及時出水。

　　游泳持續時間一般不應超過1.5——2小時。