寶寶多大才可以吃果凍呢

　　果凍富含膳食纖維，本來對人體的腸胃有調節作用，但是對小孩子來說，這種膳食纖維會給他們的消化系統帶來負擔。以下是小編為你整理的，希望能幫到你。

　　小孩多大能吃果凍

　　3歲以上，兒童需在家長的陪伴下服用，並警示說不可以一口吞食。3歲以上的兒童食用果凍，也必須有家長指導，否則，很容易出現問題。果凍雖然好吃，但是也需要注意安全。如果真的要給孩子吃果凍，家長一定要細心，不能讓孩子單獨吃，也不要大口大口的喂。

　　由於果凍中的膳食纖維，會給3歲以下孩子的消化系統帶來負擔，進而影響其對其他營養素的消化吸收，所以不建議3歲以下孩子食用。此外，過小的孩子吃果凍，可能會引發意外傷害，如不小心被吸入氣管，易導致窒息。3歲以上幼兒可在家長的監護下吃果凍，但也要注意控制食用量。

　　現在市面上的果凍可分為果味型、果汁型、果肉型、含乳型等，其中果味型果凍含有較多膳食纖維，原意是為了給減肥者增加飽腹感，所以並不適宜幼兒多吃，否則影響消化。果汁型、果肉型、含乳型各有特色，可以讓孩子當零食，但要根據每天的正餐攝入量適當控制。選購果凍時，關鍵要注意包裝外觀是否有破損，破損的果凍不能食用。

　　小孩怎麼安全吃果凍

　　1.3歲以下的小兒不能吃果凍。

　　2.不要吸食果凍，應將果凍從殼中擠出來或用勺挖出來吃。

　　3.不要將果凍含在口中玩耍。

　　4.吃果凍時不要說笑、打鬧。

　　果凍卡住如何急救

　　如果孩子發生果凍卡住嗓子，家長要學會自救，具體辦法是：要用摳喉嚨、壓舌頭等辦法迅速刺激孩子把它吐出來;把孩子倒抱起來，使勁磕背;用軟管從喉結上或喉結下直接插進氣管，使肺部可以不經喉嚨即可通氣，也能保住孩子的生命。

　　專家提醒，吃果凍多，容易降低孩子的食慾，影響營養素的平衡吸收，易使孩子形成“酸性體質”。而人工合成色素和香精只能增強果凍的感官性狀，而無任何營養價值，多食不利於健康。所以家長們不要讓孩子多吃果凍，更不能給幼兒吃小果凍。

　　嬰幼兒可以吃果凍嗎?

　　果凍沒有多少營養，而且新增劑很多，所以是不適合寶寶來吃的，所謂的講的什麼維生素含量高，全是騙人的。

　　寶寶多吃果凍，會影響身體對蛋白質的吸收，而且因為其新增劑，也會阻滯寶寶身體對鐵元素的吸收，導致貧血。

　　果凍裡含有大量的香精，這種物質，對寶寶的身體的傷害是相當大的，而且沒有營養的同時，也會讓寶寶的身體有中毒的現象。

　　果凍裡既然有毒素，那麼，就會加重寶寶的肝對於毒素的排毒功效，所以，加重了寶寶的肝的負擔，也是非常危險的。

　　果凍吃多了，會讓寶寶沒有心思吃飯，從而影響了寶寶的食慾，對於其他營養元素的攝入是不利的。