什麼會補腦增強記憶力
生活中不少人總是很健忘,記憶力越來越差,這給人們的生活帶來了很大的影響,因此想要辦法緩解這種問題。下面是小編為你整理的會補腦增強記憶力的食物,希望對你有幫助!
會補腦增強記憶力的食物
1、土豆
土豆為鹼性食物,其中鹼性食物對改善大腦功能有一定作用。
2、菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津、提神的作用,有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。
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