烤鴨捲餅怎麼做
夏日來臨,這個季節很適合吃鴨子進補,炒燉的鴨子做不好就有一股腥味,但是烤鴨就不存在這種問題了。今天小編就為大家介紹烤鴨捲餅的幾種做法,希望能夠幫到大家。
烤鴨捲餅的做法一
材料
去骨鴨肉250克,醬油2茶匙,生粉2茶匙,料酒1茶匙,菜油2湯匙,新鮮香菇25克,甜麵醬2湯匙,蔥2條,菜油2茶匙,雞蛋1個,鹽一捏,普通麵粉130克,淨化水240毫升
做法
1.將去骨鴨肉洗淨,切成5釐米長的細絲,用醬油,生粉,料酒上漿,擱一旁。
2.香菇洗淨,切絲。蔥洗淨,切成5釐米長的細絲。
3.炒鍋置大火上預熱。倒入2湯匙菜油,當熱至八成時,下調好的鴨肉絲,翻炒2分鐘,加香菇絲,炒3分鐘,剷出,把油留在鍋裡。
4.加1茶匙菜油在炒鍋裡,待油熱後放入甜麵醬,炒30秒。倒回炒好的鴨絲,炒2分鐘使上醬。剷出,瀝乾油。
5.將切好的蔥絲放在鴨肉上。蓋上,保溫。
6.將雞蛋,1茶匙菜油,1捏鹽放在一盆裡,用力攪和2分鐘;加入麵粉,水,用力攪和,直到攪成均勻面漿。
7.用刷子將植物油刷在平底鍋內***最好用不沾鍋***,鍋置中火上,待鍋熱後,舀入麵漿15毫升,晃動鍋,使麵漿均勻鋪滿鍋底。煎2分鐘,至麵漿呈固狀。翻面,輕煎1分鐘。剷出。如果鍋夠大,可同時煎2個餅。重複以上步驟,直到麵漿用完。約煎24個軟餅。
8.吃時將鴨絲,蔥絲放在鍋餅上,捲上即可。
烤鴨捲餅的做法二
材料
潤餅皮2張,烤鴨腿1只,蔥適量,青蒜1支,特製烤鴨醬適量
做法
1.烤鴨腿連骨把肉片下來備用。
2.蔥、青蒜洗淨切斜長片瀝乾備用。
3.將市售潤餅皮兩張重疊後,取幹鍋熱鍋後放入餅皮幹煎,直到兩面微酥。
4.取作法6的餅皮攤平,並在餅皮中間偏下方處依序放上作法2的蔥片、青蒜片、作法1的烤鴨片,並依個人喜好淋上適量特製烤鴨醬,將餅皮捲起即可。
秋季多喝鴨湯解秋燥
秋天喝麻鴨湯清補是老南京的一大習俗,專家提醒市民,清補要因人而異,才能達到保健的作用。
秋季鴨子最為滋補
有鴨都之美譽的南京,食鴨很講究,春天受歡迎的是春板鴨和烤鴨。夏天炎熱,用琵琶鴨煨湯,芳香可口並可祛暑清熱。而到了秋季之後,常用蘿蔔和最好吃的麻鴨燉湯,能夠達到清熱、潤肺止咳的目的。
老南京胡先生說,夏天由於天氣太炎熱,吃不下飯,葷菜吃得也很少。而到了秋季,天氣相對要涼快的多,胃口大開,老南京家家戶戶都要宰一隻鴨子燉湯。隨著中醫學的發展,人們逐漸認識到,秋燥最易傷肺,人體常會出現鼻咽部發癢不適、幹灼疼痛、乾咳少痰,甚至痰中帶血、氣喘胸痛等病症,這個時候喝鴨湯大有益處。
鴨子價格一路上揚
喝鴨湯的人多了,農貿市場的鴨也火了起來。記者在南京的幾家農貿市場發現,平時根本見不到鴨子的影子,而這幾天賣鴨子的攤位越來越多,一些原本只賣雞、鴿子的攤位也開始做起了鴨子的生意。在新街口附近的一家農貿市場,一名攤主說,這幾天買鴨子的人比上個月要多很多,光他的攤位每天都能賣出八九隻。
三類人群宜喝鴨湯進補
中醫食療專家、江蘇省中醫院主任醫師史鎖芳博士介紹,從中醫角度來講,鴨子的藥性偏涼,適合在乾燥的秋季作為進補之物;從鴨子的營養角度來講,鴨子的營養成分多樣化,符合秋季進補的特點。因此,喝鴨湯進補在秋季比較適合。
史鎖芳介紹,適合喝鴨湯進補的主要有三類人群:平時容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子,以及平時比較勞累的中青年人;平時陰虛火旺型的人群,比如形體消瘦、高血壓、糖尿病、肺結核等病人;秋季女性的面板特別乾燥,也可以通過喝鴨湯進補。史鎖芳同時提醒,有些人是不適合喝鴨湯進補的,偏於陽虛怕冷的人、患有慢性腸炎的人都不適合。
鴨湯裡可加中藥或食物
史鎖芳提醒,喝鴨湯進補,最好結合自己的體質狀況、配合中藥或者食物進行。對於平時容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等體質較弱的人群來說,可以在製作鴨湯時,加入食物***山藥、蓮子***、中藥***黃芪或西洋參***,一般為30~60克;對於高血壓患者來說,可以在製作鴨湯時,加入食物***黑豆或者赤豆***、中藥***60-100克枸杞***;對於糖尿病患者來說,可以在製作鴨湯時,加入食物***南瓜***、中藥***50克地錦草***;對於肺結核病人來說,可以在製作鴨湯時,加入食物***百合***、中藥***蟲草或者南沙蔘***;對於女性來說,由於秋季面板乾燥,可以在製作鴨湯時,加入食物***百合***、中藥***玉竹***,以起到養顏護膚的作用。
烤鴨捲餅怎麼做