青春痘疤痕怎麼修復_怎麼去除青春痘痘印

　　臉是我們的一個門面了，臉直接影響到給人的第一印象，如果面部有很多的青春痘或痘印的話很是難看，下面是小編整理的一些關於青春痘的資料，供您參考。

　　青春痘疤痕修復的方法

　　1、按摩去疤

　　經常按摩疤痕部位，對於祛疤也會有一定的作用，主要就是因為按摩可以有活血化瘀，疏通筋骨的作用，尤其是對於新產生不久剛剛脫掉血痂的疤痕來說，輔助修復效果相對比較理想，當然，對於一些比較嚴重的疤痕，效果並不是很理想。一般是建議堅持每天3次，並且每次大約10分鐘左右即可。

　　2、薑片去疤

　　新鮮的生薑對於青春痘疤痕的修復會有相對比較理想的作用，主要就是指把生薑切成片，用片狀的生薑塗抹青春痘的部位，一般每次2-3次就可以，一般每天建議持續性在3次以上，但要注意的是，在治療的過程中，也應該注意防晒，持續性使用的情況下，對於弱化疤痕形成和生長會有相對理想的作用。

　　3、吃維生素

　　相信很多人都知道，維生素C具有很好的美白效果。但其實，若是疤痕不嚴重的情況下，多吃維生素C也有一定的去除青春痘疤痕的作用，除此之外，也可以把維生素C藥末塗在疤痕上，這對於減輕疤痕的色素沉澱會有相對比較理想的作用，主要是指塗抹在疤痕部位，並且最好是能堅持輕揉大約十分鐘，對於去春青春痘疤痕也會有一定的作用。

　　去除青春痘痘印的方法

　　1、多吃綠色蔬菜

　　要多吃綠色蔬菜，中醫有“青色入肝經”一說,綠色食物能有益肝氣迴圈、代謝,還能消除疲勞、舒緩肝鬱,多吃些深色或綠色的食物能起到養肝護肝的作用。

　　不偏食不挑食不厭食***呵呵相信不是小孩子了，沒必要戒嘴--想吃油炸也無妨***。

　　2、休息有規律

　　休息不規律，經常熬夜，很容易導致內分泌失調。所以23點儘量睡覺，中午最好休息半小時左右。

　　3、運動

　　多運動有助於身體健康，加快身體的代謝，一般人的新陳代謝週期是28天，多運動可以加快體內毒素的排洩，對祛痘很好的幫助。

　　4、白醋洗臉

　　每次洗臉時，放一小盆水，加入少數***約二湯匙***的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。之後把水倒掉，再開始正常的洗臉步伐。

　　白醋嫩膚:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶裡。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點兒點就行。你感覺整個臉都溼潤了就行。

　　消除青春痘的方法

　　一：果酸煥膚法

　　使用高濃度的果酸進行面板角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，對較淺的凹洞性痘印有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經多次療程治療後才能消除痘疤，優點是安全，副作用小。

　　二：薑片摩擦法

　　生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。這種方法有效但不能立即見效，需要堅持一段時間才能看到效果，每天早晚各塗抹一次。

　　三：維生素E塗抹法

　　維生素E可滲透至面板內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持面板彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。

　　四：薰衣草精油塗抹法

　　薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。

　　五：象數鐳射法

　　這些細小光束可以刺激真皮組織中的膠原質和彈性纖維的增生，這些增生組織拉動表皮使之“繃緊”，使面板的皺紋減少，面板彈性增強，達到“面板表面重建”的效果。