女人為什麼會長斑臉上長斑調理方法

　　好肌膚是評價女人美麗的重要標準色斑、雀斑、黃褐斑……各種“斑點”不僅讓美麗大打折扣還很顯老!那麼女人為什麼會長斑呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　女人為什麼會長斑

　　紫外線

　　這是導致黃褐斑等色素斑形成和加重的非常重要的原因。紫外線能直接啟用色素細胞，產生過多色素。

　　雌性激素作用

　　有些色斑，如黃褐斑，與雌性激素有關。首先，男性很少發病;第二，妊娠和口服避孕藥可能會誘發色斑產生。雌激素、孕激素或相關激素水平升高，能使黑素細胞活性增加，從而使得色斑產生及加深。生活習慣壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，面板的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。

　　遺傳

　　染色體遺傳是臉部雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部***特別是鼻部***。

　　形成色斑的原因有很多，但究其原因是面板護理及身體內部原因，鐳射治療雖然有很好的效果，甚至是完全的消除，但治療後對面板的護理不到位，如是否鞏固治療、防晒、改善膳食等都會影響色斑治療後是否反覆。

　　生活習慣不規律

　　生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使面板的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

　　內分泌的失調

　　女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。

　　臉上長斑調理方法

　　一：做好遮陽防晒

　　加強防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外線對面板傷害很大，即使是秋冬季節也要做好防晒工作，每天塗抹防晒霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽不能少。

　　二：做好清潔卸妝

　　長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤等問題，這是由於沒有做好清潔和卸妝工作，化妝品中的礦物質和金屬成分進入面板，沉積下來所致，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保面板能在夜間乾淨呼吸。

　　三：用食醋洗臉

　　平時洗臉時，可以在溫水中加入幾滴食醋，可以軟化老化面板角質，起到淡化色斑的作用，最好選擇白醋，比較適合淡斑。

　　四：每天一杯檸檬水

　　檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的好選擇，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃通常，排除宿便，也能起到美白面板，促進新生代謝的作用，適合臉上長斑美眉食用。

　　五：做七子白麵膜

　　將白朮、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白殭蠶等七味藥材打成粉，加牛奶或純露調和成七子白麵膜，用來敷臉，斑點較重的朋友可以每晚做一次。