陳式小架太極拳歌訣
General 更新 2024年11月16日
在300多年的演變發展過程中,從陳氏太極拳又派生出了楊、吳、武、孫、趙堡等各式太極拳。在陳氏太極拳體系當中,被後人稱為“小架”的,是最為傳統的一種練習形勢。下面是小編為大家整理的關於：。歡迎閱讀!
一、金剛搗捶
先左後右不為奇,一動一靜是圍棋。圍到山窮水盡處,突然一捶判雄雌。
二、懶扎衣
世人不識懶扎衣,伸者為陽屈者陰。千變萬化由我運,下體兩足定跟基。
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