不能食用蘆薈的人群有哪些
蘆薈是很多人喜愛的一種植物。那麼不能食用蘆薈有哪些人群呢?現在就由小編來跟你講一講不能食用蘆薈的相關人群吧!
不能食用蘆薈的人群
1.體質虛弱者蘆薈性寒味苦,功能瀉下通便,易傷陽敗胃。年老體弱、胃虛少食、脾胃虛寒、體質虛弱者和小兒過量食用。會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。
2.腸燥便祕者雖然蘆薈對便祕效果明顯。但只適用於治療熱結便祕,而腸燥便祕、習慣性便祕患者長期服用,只會越瀉越傷津液,從而使腸燥的症狀、便祕的程度更加嚴重。
3.孕、經期婦女蘆薈是一種作用於結腸和直腸黏膜,引起腸壁及盆腔內。器官充血的瀉藥,在腹瀉的同時多伴有明顯的腹痛,孕、經期婦女不宜服用。
4.哺乳期婦女婦女在哺乳期食用蘆薈,蘆薈中的成分會通過乳汁刺激嬰兒稚嫩的胃腸黏膜,從而引起嘔吐、腹瀉。
蘆薈的功效
1、蘆薈治複發性口腔潰瘍
將新鮮蘆薈葉洗淨烘乾,研成粉末塗在口腔潰瘍處,每日4~6次,一般5~10天可愈。用蘆薈治療複發性口腔潰瘍不僅見效快、簡便易行,而且無毒副作用。
2、蘆薈治蚊蟲叮咬
取新鮮蘆薈葉片洗淨,從中間分開,剪去邊上的刺,直接塗在被叮咬處,即刻見效。
3、蘆薈治甲溝炎
鮮蘆薈葉搗爛取汁塗患處,或將鮮蘆薈葉焙軟剖開,套於患指。
4、蘆薈治腳癬
用白酒泡蘆薈,待蘆薈色澤由綠變黃,取酒滴於腳癬患處,一日數次。
5、蘆薈治眼癢
將蘆薈葉洗淨,以開水燙數分鐘,再剝開葉面,用其內面輕擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。
6、蘆薈治高血壓
蘆薈葉去刺洗淨,切成細絲,每次15克,每日4次,溫開水沖服,一般服用2~3日可見效。
7、蘆薈治膿瘡
將蘆薈葉片用清水洗乾淨,用藥棉抹乾待用。再將患處用藥皁洗乾淨,根據患處的面積大小,用消過毒的小刀切下一片蘆薈,貼於患處,最後用醫用膠布固定。每天換2~3次,一般3~5天膿瘡即消退。
8、蘆薈治胃及十二指腸潰瘍
蘆薈葉搗爛加入一倍量白酒,再加入1/3酒量的蜂蜜,攪勻後放置15天,過濾取汁。每日3次,每次服一酒盅。
蘆薈的吃法
一、番茄塊拌蘆薈
食材: 番茄、蘆薈、香菜、細香蔥、麻油、味精、鮮醬油。
做法
1.把蘆薈葉肉取出,在開水中煮燒3~5分鐘,撈出,切10克蘆薈葉肉成丁塊,備用。
2.將番茄洗淨,去掉果蒂後,切成丁塊。
3.將蘆薈丁放到番茄上,並將麻油、味精、鮮醬油、細香蔥兌成汁,澆上汁。
4.番茄周邊擺放香菜嫩葉。
第一個蘆薈的食譜就新鮮出爐了,蘆薈怎麼吃是不是很簡單呢?下面我們看一下蘆薈入湯的方法。
二、蘆薈蔬菜湯
材料:新鮮蘆薈葉 , 菠菜 , 紅蘿蔔 , 白菜 , 幹香菇 , 雞湯或肉湯。
做法
1.先燒開雞湯,放入上述材料,文火煮上20分鐘左右。
2.煮湯過程中如表面浮出殘渣,要小心舀出。如果水分蒸發,可再補充少許水分。
3.拿勺子品嚐一下湯的味道,淡的話再放點鹽。
一鍋營養的蘆薈蔬菜湯就熬成了,由於蔬菜及蘆薈的精華都已溶入湯中,就算不食用湯裡的蔬菜,營養也非常豐富。
三、蘆薈炒肉絲
主料:蘆薈350克,豬裡脊肉50克。
調料:鹽3克,澱粉5克,豆瓣醬20克,白砂糖5克,大蔥10克,姜5克,大蒜5克,醬油5克,花生油20克,雞精2克。
做法
1.將蘆薈洗淨去皮,切成絲。
2.豬裡脊切成絲,加入水澱粉、醬油攪勻。
3.坐鍋點火倒油,加入蔥絲、薑絲、蒜末、豬肉絲、豆瓣醬、蘆薈絲翻炒,加入白糖、精鹽、雞精調味,加少許水澱粉勾芡即可。
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