分享檸檬精油的六大功效

　　檸檬精油，檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含多種維生素，對身體十分有益。下面小編整理了檸檬精油的六大功效，一起了解吧!

　　檸檬精油的簡介：

　　檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油對於面板及身體也有很多積極的調理作用。檸檬果肉中富含豐富的維生素C，但檸檬精油沒有維生素，檸檬精油中的檸檬烯特別有益於美白、收斂、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性面板症狀。

　　檸檬精油的六大功效

　　一、檸檬精油的作用–強化免疫系統

　　Lemon oil檸檬精油在芳香療法中常被比喻為是：“強化免疫”的尖兵!瓦捏醫師也曾經提到過：“傷寒、肺結核、瘧疾等疾病都可用檸檬精油進行治療。”Lemon oil檸檬精油具有振奮人體白血球的功能，可增強免疫能力，防止病毒細菌入侵，並可以減緩炎症。所以檸檬精油對於感冒引起的咽痛或免疫系統低下引起的關節炎、風溼痛等具有一定調理效果。

　　二、檸檬精油的作用—強力殺菌

　　Lemon oil檸檬精油對於輕微割傷、刀牙齦出血、口腔潰瘍等有一定的消炎止血作用，可幫助傷口血液凝固。Lemon oil檸檬精油是強力的殺菌劑，這是檸檬精油治療傷口癒合的主要原因，瓦捏醫師指出：檸檬精油可在二十分鐘內殺死肺結核桿菌，當稀釋到2%時，可使肺結核桿菌失去活性。

　　三、檸檬精油的作用—調理迴圈系統

　　Lemon oil檸檬精油可能激發白血球抗體，對於紅血球的新陳代謝也有一定幫助。因此對於調理貧血體質及增強免疫功有一定作用，也可改善微血管擴張，特別適合治療靜脈曲張、降低血壓及預防動脈硬化。

　　四、檸檬精油的作用–美容護膚

　　檸檬精油是一種很好的調理面板暗啞的精油，可亮白膚色，增加面板光澤度。同時Lemon oil檸檬精油對於面板有很好的收斂性、排毒功效，幫助恢復肌膚活力，改善肌膚晦暗。它的消炎殺菌功效，可調理油脂分泌過剩，清潔毛孔垃圾，有助於改善粉刺、痘痘、毛孔堵塞等面板問題。檸檬還建議適合油性面板。 另外，Lemon oil檸檬精油是一種清肝、利肝、淨化血液的精油，對於由肝功能不好引起的斑點，有一定調理效果。

　　五、檸檬精油的作用–調理情緒

　　Lemon oil檸檬精油氣味清新，可令煩躁的情緒為之一振!因此有助於消除心理疲勞，改善頭暈、焦慮和精神緊張。Lemon oil檸檬精油的甜雅清爽，可創造積極的心態和消除負面情緒。使用檸檬精油香薰可提神醒腦，清理雜亂無章的思緒，因此，十分適合在辦公室內使用，可有效提高員工的效率。

　　六、檸檬精油的作用–調理腸胃

　　Lemon oil檸檬精油能調順整個消化系統，它適用於改善各種腸胃問題，包括消化不良， 胃酸 ，胃痙攣等胃部不適，具有一定調理效果。

　　檸檬精油的使用方法有哪些?

　　1.護膚品調配法：按一定比例調和基礎油後直接使用***2ml基礎油:1d單方精油***或滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜、面膜中使用;亦用於調配花水。

　　2.按摩法：用於調配其它精油或基礎油復配稀釋做按摩使用;

　　3.浸浴法：沐浴時滴入幾滴精油，入浴浸泡，可鬆弛神經、消除疲勞、潤滑肌膚;

　　4.護髮法：滴入1-2滴精油於單次使用的洗髮水或護髮素中，進行按摩以養髮護髮;

　　5.薰香法：將幾滴精油滴入薰香器具以加熱散發，可淨化環境、舒緩、放鬆精神。