經常喝蜂蜜水可以祛斑嗎

General 更新 2024年12月23日

 天天喝蜂蜜水可以淡斑,蜂蜜水可以消除面板的色素沉著。今天小編給大家介紹經常喝蜂蜜水可以祛斑的辦法

  蜂蜜水的功效:

  1、恢復疲勞,尤其是熬夜後  在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。用法:中午一杯蜂蜜水。

  2、消除大餐後的積食  蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。

  3、潤肺  蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。  4、解酒  蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。

  5、讓興奮的神經安眠  蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。用法:每晚睡前一匙蜂蜜。

  6、治療偶發傷口  蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮

  7、安撫面板  蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給面板養分讓面板具有彈性,能殺滅或抑制附著在面板表面的細菌,還能消除面板的色素沉著,促進上皮組織再生。用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

  8、保護狂野的心  蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。

  二、蜂蜜薑湯做法:

  1、約十公克的姜磨成糊狀。

  2、把姜糊放入玻璃杯裡。

  3、注入滾燙的熱開水。

  4、加入一匙蜂蜜,拌勻後飲用。

  5、男女老少都適合飲用。

  三、作用

  喝兩個月***每天早晨及入浴前各喝一次***,據記載的見證:

  1、身體變溫暖,手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。

  2、體重可減輕約十公斤。

  3、面板變得細嫩。

  4、去掉多餘贅肉,腰圍變細。

  5、堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。

  姜對身體很有益處,愛美又想要健康的人,不妨試試看吧。

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