自制中藥去斑美白麵膜的方法

　　中國人喜歡養生，中國女人喜歡養膚，中藥不但能成為保養品也能成為藥材調理身材，而現在中藥還具備了養顏嫩膚祛斑的效果哦。以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　自制中藥去斑美白的面膜

　　1中藥美白：白芷

　　這款中藥是比較古老的美容中藥之一，其美容效果非常顯著，白芷水對多種病菌有一定的抑制作用，並可改善微迴圈，促進面板的新陳代謝，延緩面板衰老。

　　2中藥美白：白芍

　　白芍含芍藥苷、牡丹酚、芍藥花昔、苯甲酸、揮發油、糖類、黏液質等。使用白芍自制中藥美白麵膜，有美白肌膚的功效。

　　3中藥美白：白芨

　　白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。這種自制中藥美白麵膜的方法可以滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。

　　4中藥美白：茯苓

　　白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、潤澤面板，還可以增強免疫功能，擴張血管。白茯苓既能去黑白麵，又牢固牙齒，令頭髮更為烏黑，延年益壽。

　　5中藥美白：殭蠶

　　入藥的白殭蠶是經晒乾生用或炒用。具息風止痙、祛風止痛、解毒散結的功效。白殭蠶可治中風失音，還能養顏美容。

　　6中藥美白：白朮

　　白朮有補脾燥溼的作用，內用於脾胃虛弱、食少倦怠及脾虛溼困、腹脹洩瀉等症，外用美白肌膚。

　　7中藥美白：面膜

　　這個面膜很簡單，將白茯苓、白芨、白芷粉，1:1:1的攪拌在一起，加入牛奶或是酸奶，攪拌成糊狀就可以敷在臉上了，十五分鐘後洗掉就OK。

　　8中藥美白：最好搭配面膜紙一起用，在中途需要用牛奶再一次保證它的溼潤度，三十分鐘後用清水洗乾淨，最後按摩臉部就好了。

　　去斑的小竅門

　　1、補充營養

　　營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對面板的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。

　　2、每天用淘米水洗臉

　　淘米水中所含的成分可洗去臉上的汙垢，其中的維生素B、E也可幫助去汙。

　　3、青瓜敷臉

　　每天潔面後，用新鮮的青瓜切成薄薄的切片，敷在臉上十五分鐘左右，可以美白肌膚，淡化雀斑，長期堅持，就可以看到明顯的效果了。

　　4、勤塗防晒產品

　　日晒是斑點的罪魁，面板上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如 腹背和手臂內側，比經常晒太陽的部位較少有斑點;不加防護的日晒或者隱性日晒是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少面板色斑 的最主要方法就是每天勤塗防晒產品。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。

　　5、進行晒後修復工作

　　白天防晒是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹晒後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護哦!