羊肉的烹製方法有哪些

General 更新 2024年12月23日

  大家知道嗎?羊肉對腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛有很好的緩解作用,今天,小編為大家整理了好吃的羊肉做法,希望大家喜歡!

  豆瓣羊肉捲餅的做法

  材料

  潤餅皮2張,羊肉片150公克,芥蘭菜5株,蒜5公克,辣椒適量,沙拉油1小匙,辣豆瓣醬1大匙,白糖1/2小匙,米酒1小匙,水1小匙,米酒1/2小匙,白胡椒少許,白糖2/3小匙,太白粉1小匙

  做法

  1.將全部的醃料材料混合拌勻備用。

  2.羊肉片放入作法1的醃料中拌勻醃約30分鐘。

  3.芥蘭菜洗淨後去除較粗的部分,每株取約10∼15公分長度,放入滾水燙熟後,撈起放涼備用。

  4.蒜切末;辣椒切丁備用。

  5.取鍋燒熱倒入沙拉油爆香作法4的蒜末後,放入辣豆瓣醬炒香再放作法2醃羊肉片、白糖及米酒以大火快炒,直到炒熟前放入作法3的芥蘭菜、作法4的辣椒丁,稍微拌炒即可起鍋。

  6.將市售潤餅皮兩張重疊後,取幹鍋熱鍋後放入餅皮幹煎,直到兩面微酥。

  7.取作法6的餅皮攤平,並在餅皮中間偏下方處整齊的排上作法5的炒芥蘭菜、炒羊肉,並將餅皮捲起即可。

  散炸芝麻羊肉的做法

  材料

  原料:

  羊後腿500克、生芝麻50克、香菜2棵、蔥薑末適量。

  調料:

  料酒2大勺、鹽1小勺、孜然粒1大勺、辣椒粉1大勺、薑黃粉半小勺***約2克***、十三香1小勺、香炸裹粉1大勺、玉米粉1大勺、食用油不少。

  做法

  1、羊後退肉去掉筋後,切成大一點的塊。

  2、在羊肉里加入料酒、鹽、辣椒粉、薑黃粉、十三香、孜然粒、醃製10分鐘。

  3、醃製用的調料合影,孜然粒、辣椒粉、十三香、薑黃粉,還有看不太清的鹽。

  4、十分鐘後再加入玉米澱粉、香炸裹粉。

  5、再放入和生芝麻,裹勻的裹在羊肉塊上。

  6、將生的芝麻羊肉丁一個個的放入熱油鍋裡定型後撈出。油溫一定要高,不然芝麻會脫落的。

  7、將炸制七成熟的羊肉撈出,再一次放入七八成熱的油鍋中上色,復炸,上酥皮。

  8、最後將炸好的芝麻羊肉放入香菜段上。

  金菇羊肉片的做法

  材料

  火鍋羊肉片,金針菇,大蔥,香菜,紅椒,料酒,蠔油,糖,鹽,孜然粉

  做法

  1.金針菇先用開水燙熟。

  2.鍋內放少許油爆香大蔥和紅椒。

  3.下入羊肉片翻炒。

  4.加入料酒、蠔油、少許糖鹽和孜然粉調味。

  5.再加入燙熟的金針菇,翻炒兩下。

  6.最後起鍋時撒上香菜段即可。

  去除羊肉羶味的方法

  1.蘿蔔去羶法將白蘿蔔戳上幾個洞,放入冷水中和羊肉同煮,***後將羊肉撈出,再單獨烹調,即可去除羶味。

  2.米醋去羶法將羊肉切塊放入水中,加點米醋,待煮沸後撈出羊肉,再繼續烹調,也可去除羊肉羶味。

  3.綠豆去羶法煮羊肉時,若放入少許綠豆,亦可去除或減輕羊肉羶味。

  4.咖哩去羶法燒羊肉時,加入適量咖哩粉,一般以1000克羊肉放半包咖哩粉為宜,煮熟煮透後即為沒有羶味的咖哩羊肉。

  5.料酒去羶法將生羊肉用冷水浸洗幾遍後,切成片、絲或小塊裝盤,然後每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻,待羊肉充分吸收調料後,再取蛋清3個、澱粉50克上漿備用。過些時候,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的羶味。

  6.藥料去羶法燒煮羊肉時,用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去羶,還可使羊肉具有獨特的風味。
 

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