西葫蘆夾心餅的做法好吃又好看

　　西葫蘆調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。西葫蘆含有較多的維生素C、葡萄糖等營養物質，尤其是鈣的含量極高。想要了解更多西葫蘆夾心餅的做法，那就和小編一起來看看吧!

　　製作西葫蘆夾心餅的食材

　　西葫蘆夾心餅好吃又好看的步驟

　　1.原料圖，我準備的蔬菜是九層塔。

　　2.西葫蘆和胡蘿蔔擦絲，放入鹽，黑胡椒抓均勻。

　　3.放入雞蛋攪拌均勻。

　　4.兌1/3碗水，放一碗麵。調成比酸奶稠一點的糊糊。

　　5.鍋或者電餅鐺刷上油，燒熱，倒入糊糊攤開。小火烙定型。

　　6.反面烙熟即可。

　　7.火腿煎好，糊塌子切塊。碼放一起。

　　8.夾心西葫蘆做好了，中式三明治。

　　炒西葫蘆的做法

　　1、西葫蘆炒臘腸

　　材料：西葫蘆、臘腸、鹽

　　步驟：

　　***1***西葫蘆洗淨，去饢，切成薄片;

　　***2***臘腸切斜片，臘腸炒了會縮，可以切大些;

　　***3***油鍋燒熱入西葫蘆翻炒後加少許鹽調味;

　　***4***加臘腸片一起翻炒至兩者味道融合，即可出鍋。

　　2、清炒西葫蘆

　　材料：西葫蘆、鹽、幹辣椒

　　步驟：

　　***1***小南瓜切片，幹辣椒撕成段;

　　***2***下適量油，油熱了下南瓜片翻炒;

　　***3***等食材稍軟點，加入辣椒段;

　　***4***加鹽調味，再翻炒幾下起鍋。

　　3、西葫蘆炒雞蛋

　　材料：雞蛋、西葫蘆、大蒜、鹽

　　步驟：

　　***1***西葫蘆洗淨對半剖開，切成半圓形的薄片，大蒜去皮切碎;

　　***2***雞蛋磕入碗中，放入少許鹽用筷子攪散;

　　***3***熱鍋放少許油，油熱後放入雞蛋液用鍋鏟快速劃散，待雞蛋液成塊後盛出;

　　***4***鍋中再倒入少許油，放入蒜末爆香;

　　***5***放入西葫蘆翻炒2分鐘，加鹽調味;

　　***6***然後加入炒好的雞蛋翻炒均勻即可。

猜你感興趣：

1.2歲寶寶一週食譜

2.家常煎角瓜餅的做法介紹

3.幼兒園食譜大全菜譜 

4.北瓜餅的家常製作方法圖解

5.西葫蘆絲玉米麵餅怎麼做好吃