腫腳是什麼原因

　　?為什麼會腫腳?腫腳了應該怎麼辦?下面就讓小編來告訴你吧。

　　腫腳的原因

　　腳部腫脹，在中醫看來，是因為“溼熱太甚，脾虛不足，脾虛氣滯，久病正虛所致”。而《醫林繩墨》中更認為“有脾虛不足而作腫者，其色白腫，當養脾氣”。可見腳腫與脾臟的健康有很大關係。而說到具體情況，腳腫還可預示出很多疾病，腳腫幾乎是很多老年人，尤其是老年女性的常見病之一。一般來說，雙腳同時發生腫脹的現象較多，並且比較輕的情況，通常是在站立時間較長或勞累時出現，而當躺下或休息後這種現象就會逐漸消失。而當腳腫的情況持續不斷，並有逐漸發展的跡象，則應引起患者的警惕。一般來說，腳腫主要有以下幾種：非疾病性腳腫有些老年女性偶爾會發現腳腫的現象，一般並不嚴重，往往是間歇性出現，而一旦出現可能持續數年之久，同時又可能與季節有一定關係，但對身體沒有大的影響。此外，天氣炎熱，坐著太久或站著太久，妊娠期間或吃鹽過多，也有可能出現這類情況。

　　1營養不良性腳腫

　　營養不良也是導致腳腫的原因之一。老年人一般進食相對較少，因此消化功能就會隨著消化道的退行性變化而逐漸減弱，再加上一些體內慢性消耗性疾病的影響，就會有導致營養缺乏的可能，從而引起腳腫。除了營養不良，這類患者還經常伴有貧血以及因免疫功能減退而易發生感染性疾病。

　　2心源性腳腫

　　腳腫還可能是心臟功能減退的徵兆。尤其是右心功能不全的患者多有這種情況的發生。因此感到心臟異常，並發現腳腫的情況，則應到醫院檢查心臟是否有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。

　　3下腔靜脈性腳腫

　　如果腳腫是從一隻腳開始，然後過渡到另一隻腳，則有可能是由於下腔靜脈迴流不暢而引起。而下腔靜脈迴流不暢的原因多是由於靜脈內出現血栓，或是盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈的結果。

　　腫腳怎麼辦呢

　　1熏衣草舒緩。蘊含熏衣草精華油及薄荷醇精華的舒緩潤足霜，能夠有效緩解足部肌膚於日間所承受的壓力，配合滋養肌膚的乳木果油，能令雙足倍添舒適暢快的感覺。

　　2黑色指甲油 如果用一雙浮腫的腳，再搭配大紅色的指甲油，那一定會嚇著旁人。建議你在腳部浮腫的日子裡，儘量選擇黑色、棕色等“壓抑色”，這會讓你的腳看起來瘦很多

　　3穴位按摩 由小腿膝蓋下方往下按，對於減輕久站久坐的腳部浮腫很有效。 腳掌處有個“踴泉穴”，當腳趾頭往內彎，在腳掌上出現凹陷位置便是，按壓這個穴位有助紓緩腳部疲勞。