面板過敏要注意什麼

　　面板過敏是生活中很常見的一種面板病，特別是在春夏交替的季節，那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　面板過敏要注意的事項

　　1、：心理問題過敏。

　　負面情緒嚴重、心理狀態不穩定、工作生活壓力過大等等心理問題可能導致肌膚應激性刺激，產生敏感。

　　2、：生理期過敏。

　　荷爾蒙發生變化也可能出現過敏問題，比如女性生理期、孕期和更年期。

　　3、：摩擦過敏。

　　敏感體質的人很容易發生摩擦過敏，面板只要受到摩擦，就會引起過敏反應。

　　4、：空氣過敏。

　　髒空氣是肌膚的大敵，煙塵、廢氣、花粉等等都會使肌膚產生種種問題，導致過敏。

　　5、：換季過敏。

　　換季的時候，溫度、溼度變化明顯，很容易導致肌膚跟不上新環境，出現過敏。

　　6、：化妝品過敏。

　　換用一種新的護膚品或者彩妝品後出現過敏症狀，很可能是你對產品中的某些成分產生敏感，從而出現過敏症狀。

　　面板過敏的主要原因

　　1、特異體質;

　　2、長期暴露在陽光或空氣汙染的環境中，如煙霧、灰屑、紫外光以及紅外線，均會損害面板，因為它們產生的遊離子能破壞面板的脂質保護層;

　　3、面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果面板沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害;

　　4、生理因素如壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱面板的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢，又如內分泌紊亂等;

　　5、劣質化妝品或不當藥物傷害;

　　6、新增劑如一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使面板變得敏感;

　　7、年齡增長也可使面板分泌功能退化，面板在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱從而引起面板過敏。

　　面板過敏要注意的飲食禁忌

　　1、辛辣食物:面板過敏不能吃辛辣食物,雖然辛辣的食物具有健胃的功效,可以幫助脾胃虛寒、寒洩的人調理,但是這型別的食物具有強烈的刺激作用,會刺激體內過敏因子,從而使得面板過敏情況加重。

　　2、生冷食物:面板過敏的人不可以吃生冷的食物,這是因為生冷的食物會刺激到人體的咽喉、器官以及腸胃,容易引起血管和肌肉的緊張而收縮,從而加重面板過敏的現象。

　　3、海鮮類食物:有一些人群對海鮮過敏,海鮮的刺激性也確實比較大一些。如果你正好海鮮過敏,那麼千萬不要頂風作案,在過敏期間,絕對不能吃海鮮。不新鮮的魚類會釋放較多組織氨,不但容易造成過敏,也可能會有食物中毒的安全性顧慮。所以應特別注意選用新鮮的魚類。

　　4、光敏性食物:面板過敏不能吃光敏性食物,如果過多食用光敏性的食物,會使得面板吸收更多紫外線,從而有些人的面板上就會出現紅斑、丘疹、淤點、水皰,嚴重者還可能出現面板潰瘍,並伴有頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等。

猜你感興趣的文章：