海蔘的副作用與功效

　　海蔘同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。那麼吃海蔘有副作用嗎?下面小編給大家詳細講解相關知識吧。

　　海蔘的副作用

　　海蔘雖是營養滋補品，但是小孩吃了會早熟，如長鬍子等，孕婦吃多了海蔘會嬰兒過大，難以生產，更甚者會流產。

　　普通人如果一次性食用過多的話，會有很強的副作用。吃多了對腸胃也不好，因為海蔘屬於膠原蛋白，不好消化。還會導致食用者口舌乾燥、甚至流鼻血的情況，就像我們俗稱的上火了一樣。

　　只要我們在食用海蔘的時候注意合理的量，就是十分安全的沒有副作用，所以一般的人群都可以放心的食用海蔘。

　　比如大病初癒後的體質虛弱的人，或者家裡有產後的體虛之人，並且環遊急性腸胃炎、高需呀冠心病等等疾病都可以放心的食用海蔘，因為海蔘中豐富的蛋白質十分容易被吸收，不管食用者是年老體弱者還是營養不良體質虛弱都可以很容易吸收海蔘中豐富的營養。

　　海蔘的功效

　　1、促進發育增強免疫力

　　賴氨酸被榮稱為人體的“生長素”和“腦靈素”,它是精子形成的必要成分,能促進人體發育,增強免疫功能,並有提高中樞神經組織功能的作用,故有恢復大腦疲勞、增強記憶力、預防老年性痴呆等功效。

　　2、美容養顏

　　消除疲勞;對陽萎、腎虛、神經衰弱等有治療作用;還有預防面板衰老,清除體內過量的自由基,調節女性內分泌,推遲更年期等。

　　3、抑制血栓的形成

　　可對抗多種腫瘤的生長和自然轉移;調節機體免疫功能;降低血液粘度,抑制栓塞形成;具有抗放射活性;促進機體造血功能的恢復;具有強大的抗炎作用;保護細胞水分,延緩衰老。

　　4、抑制癌細胞生長

　　有效抑制腫瘤細胞的生長;對抗組織細胞老化;調節免疫功能;刺激骨髓紅細胞生長;抗疲勞。

　　5、降三高

　　調節體內脂質代謝,使肌體脂肪含量明顯下降;降低血糖、血脂、膽固醇。對2型糖尿病患者、血糖、尿糖情況有所改善,對中老年人尿頻有所改善

　　6、加速傷口癒合

　　手術後刀口癒合加快,體力和精力能迅速恢復。

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