矯正牙齒疼痛怎麼辦

　　您的牙齒不整齊，會讓你的美麗打折，牙齒矯正可以幫您忙。可是，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　矯正牙齒疼痛的解決方法

　　1、初次戴矯治器時牙齒會有輕度疼痛、酸脹等不舒服的感覺，不敢咬硬物，這是正常現象，需要一段時間的適應;

　　2、牙齒不舒服時，不要咀嚼過硬的食物，以免疼痛加劇，但適當咀嚼鬆軟食物，可縮短不適期;

　　3、選擇高效能的直絲弓矯治器，有條件的患者可以選擇自鎖託槽矯治器，可減輕疼痛。

　　矯正牙齒後的飲食原則

　　一、剛戴矯治器的飲食原則

　　在第一次戴矯治器或矯治鋼絲時，因為牙齒受了矯正力量，是從沒有受力到突然受力的狀態，大部分的人會覺得疼痛，連張嘴都不願意，何況是吃東西。所以應該在頭兩三天進食軟食，就是稀飯、麵條之類的。根據自己的適應情況決定什麼時候可以恢復吃米飯。

　　二、咀嚼的原則

　　牙齒上面有矯治器，任誰都很難自在地吃東西，所以不管吃什麼食物，非常好都要細嚼慢嚥，避免咬到牙肉或使矯治器鬆脫。如果遇到咬的食物像蘋果等，非常好切小塊進食，才能避免咬斷矯治器。

　　三、平常該避免吃的食物

　　1.高糖分食物要儘量避免，像一般常見的糖果、餅乾等零食，為避免蛀牙，矯治期間非常好少吃，假如實在忍不住吃了，也一定要立刻刷牙。

　　2.過硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，雞腿，牛肉乾，帶核帶殼的零食等，因為吃這類食物必須花費比較大的力氣去咬或咀嚼，會將矯治器咬鬆脫，也會把矯治鋼絲咬變形，影響到牙齒的移動。推薦

　　3.儘量不喝含糖量高的飲料，如可樂，雪碧，果汁等。

　　4.過黏的食物要儘量避免，像麥芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都會將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。

　　牙齒矯正後注意事項

　　當牙齒戴上矯正器之後，會妨礙刷牙，如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖會造成齲齒或牙周組織炎症，破壞整個療程，因此,牙齒矯正後護理牙齒最理想的方法當然是能夠每餐飯後都刷牙。

　　牙齒矯正期間需要小心護理牙齒上的矯正器，還要避免吃大塊的食物。將食物化大為小的做法，可以防止因飲食不當致矯正器的附件鬆脫，從而使整個牙齒矯正過程能順利完成。此外，還得特別小心護理牙齒。在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界“接觸”。

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