頭疼吃點什麼藥最有效果最管用

　　引起頭疼的因素是方方面面的，很多人都不知道頭疼的時候怎麼辦，那麼呢?下面是小編為你整理的的相關內容，希望對你有用!

　　治療頭疼最有效果的藥

　　解熱止痛藥：

　　這類藥不僅可以止痛，同時還有解熱、消炎、抗風溼等功效，並且價格低，所以被比較廣泛地應用。大家都知道的阿斯匹林應用歷史最久，由於醫生對其特性較為了解，應用時也比較安全，效果可靠，所以經常被使用。

　　麻醉止痛藥：

　　這類藥物的止痛效果是最佳的，對所有頭痛甚至其他部位的疼痛都有效果。但其嚴重的缺點就是很容易成癮。

　　因此，這類藥雖然廉價，但卻是國家嚴格控制和管理的藥品，有嚴格的使用規定，切不可亂服用。

　　抗抑鬱劑：

　　常用的有多慮平、阿米替林、麥普替林、氯丙咪嗪等，這類藥物的作用不僅是可以改變患者的抑鬱情緒，而且也有很好的抗焦慮作用。但對心血管系統有某些影響，建議在醫生指導下使用。

　　抗焦慮藥：

　　很多人頭痛發作都是由於焦慮、煩躁、緊張、不安等情緒反應所致。因此，在控制頭痛發作時，抗焦慮藥物的應用是不可少的，尤其是對緊張性頭痛。

　　最常用的就是苯二氮卓類藥物，如安定、利眠寧、氯硝安定、舒樂安寧、佳靜安定等。這類藥物可以使人的情緒穩定，精神放鬆，從而使頭痛有所緩解。但長期服用也會成癮，所以應在醫生的指導下使用。

　　其他：

　　麥角胺咖啡因片在頭痛發作前服用容易產生較好的效果，尤其是對偏頭痛的效果很好，但用量應嚴格控制，一般每天不能超過6片。尼莫地平和西比靈對於偏頭痛、叢集性頭痛、高血壓性頭痛等血管性頭痛也有比較好的效果。

　　治療頭疼的食物

　　土豆：

　　土豆是一種含鉀非常豐富的食物，而人在酒後會使得體內大量的鉀流失，人體的電解質平衡被打破了。而適當的吃點含鉀元素豐富的食物，就可緩解因為醉酒引起的頭痛問題。

　　瓜子：

　　瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸，經常疼痛者可適當的吃點，或者當配菜也可減少頭痛發病的機率。另外像核桃、榛子、腰果等堅果類都具有補腦健腦的作用，適當的吃點也具有緩解疼痛的作用。

　　西瓜：

　　春夏交替，脫水是引起頭痛發作的主要原因之一，而西瓜不僅是最好的消暑解渴的水果，而且西瓜中的水份含量非常豐富，可補充水份緩解因為脫水而引起的頭痛問題，另外西瓜中豐富的鎂元素也可起到預防頭痛的作用。

　　咖啡：

　　咖啡具有收縮血管的作用，特別是在感覺精神不振，昏昏欲睡的情況下適當的喝些咖啡有提神醒腦的作用。但是咖啡不可一次性喝太多了，否則會加重身體脫水的問題，使得頭痛的問題更加嚴重，影響睡眠質量。

　　全穀類食物：

　　一般認為如果日常飲食中攝入的碳水化合物不足則會使得大腦的能量不足，這樣人就很容易會有頭痛的問題了。因此多吃碳水化合物含量多一些的全穀類食物可起到緩解頭痛的作用。

　　杏仁：

　　杏仁也是常見的健腦食品之一，其中豐富的鎂元素可起到放鬆血管 ，預防頭痛的作用，因此日常建議頭痛患者可適當的攝取些杏仁。

　　辛辣的食品：

　　都說辛辣類的食物不利於身體健康，但是如果由於感冒引起的鼻子不通氣，頭痛的話，適當的吃些倒還具有減少充血，緩解壓迫感的作用呢!

　　乳酪：

　　研究發現人體缺鈣也會出現引起頭痛的，因此日常適當的多增加些鈣質含量的食物。如乳酪、牛奶、奶製品、酸奶等都是鈣質含量相對較高的食物，更為重要的是乳酪不僅含有豐富的鈣質，其中的益生菌對調理腸胃也有一定的幫助。

　　芝麻：

　　芝麻中豐富的維生素E和鎂元素都具有促進血液迴圈，促進雌激素水平的作用，特別是經期頭痛的女發性，更建議在日常的飲食中適當的加點芝麻。

　　緩解頭疼的食療

　　1、 銀杏白芷葛根丹蔘湯：將所有的材料放在一起用水煎至出味，然後當茶水喝，特別是對於因為因為頸肩部疼痛引起的頭痛具有很好的治療效果。

　　2、 黃芪麥冬湯：用黃芪、麥冬、何首烏、川芎放一起，然後煎水喝就可。其特別適合因為用腦過度而引起的疼痛者。

　　頭痛除了要注意多吃些具有緩解疼痛作用的食物之外，另外還建議要找出引起頭痛的病因，排除一些病變性的因素之後，然後再對症治療，這樣才能真正擺脫頭痛的煩惱。