學車時暈車如何解決學車時暈車解決方法

　　所謂暈車是指乘坐交通工具時，人體出現的出冷汗、噁心、嘔吐、頭暈等症狀群。那麼學車的時候出現暈車狀況應該如何解決呢?跟著小編一起來看看吧。

　　學車時暈車解決方法

　　一、服用暈車藥物

　　比如暈海寧，在乘車前半個小時服用，適用於成人或6歲以上兒童。胃復安片，乘車前15～30分鐘或餐前半小時吞服，一般暈車者服5毫克***1片***，嚴重者服10毫克***2片***。

　　二、鮮姜

　　行駛途鮮薑片拿在手裡隨時聞，使辛辣味吸入鼻中。也可將薑片貼在肚臍上，用傷溼止痛膏固定。

　　三、新鮮橘皮

　　乘車前1小時左右，將新鮮橘皮對準兩鼻孔擠壓，吸入噴射出的帶芳香味的油霧。

　　四、風油精

　　將風油精搽於太陽穴，亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷溼止痛膏敷蓋。

　　五、醋

　　乘車前喝一杯加醋的溫開水。

　　六、止痛膏

　　乘車前取傷溼止痛膏貼於肚臍眼處。

　　兒童暈車的原因

　　內在因素

　　1.體質：有些人天生平衡系統受激發的閾值較低，故當視覺跟前庭覺稍微有點不協調，便易受激發而產生眩暈感，當然這部分還要考慮到客觀環境有無其它影響因素。

　　2.身體狀況：搭乘交通工具時，若本身正好罹患上呼吸道感染疾病，因病毒感染常會有機會侵犯內耳即前庭平衡系統，那麼可能就比平常容易暈車。而在這之前，如果吃太飽或攝取難消化的食物，如碳酸飲料、牛奶等，造成胃脹，接著只要副交感神經稍受刺激，將導致胃酸分泌，更容易引發嘔吐。此外，睡眠不足、焦慮刺激、神經質、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

　　3.遺傳：父母或家族史若有非常厲害的暈車病例，孩子發生動暈症的比例相對較高。

　　4.自我暗示：平時常暈車的孩子，也較容易陷入自我暗示而再發。

　　外在因素

　　1.行進平穩度：路面顛簸，造成車子晃動得厲害，以此類推，還要考量船、飛機的平穩度。

　　2.氣味：空氣當中有特殊氣味或汽油味。

　　3.座位：因座位的關係，或一直在看窗外移動的景物、看書，使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。

　　緩解兒童暈車的食物

　　桔皮

　　乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對摺，然後對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

　　食醋

　　乘車前5-10分鐘，飲一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中也不會暈車。

　　蘇打餅乾

　　這雖無法停止唾液分泌，但蘇打餅乾到達胃部之後，可以吸收那裡過多的液體。這其中的祕密成分是碳酸氫鈉及酒石。

　　姜

　　行駛途鮮薑切片，裝於小塑料袋內隨身攜帶，乘坐交通工具時隨時放於鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。姜能預防暈車，姜的作用在於它能吸收胃酸，以阻止噁心。還可以將薑片貼在肚臍及手腕內關穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭療法經廣泛試用，對暈車帶來的噁心有極佳的療效。

　　橄欖及檸檬

　　暈車的初期使你產生過量的唾液，這些唾液滴人你的胃內，產生噁心的感覺。橄欖及檸檬所產生的鞣酸，能使你口腔乾燥。因此，在出現噁心的初兆時，吃點橄欖，有助於消除惡心。

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