氣滯便祕怎麼治療

　　便祕問題常常困擾著人們，便祕不是什麼大事，但是如果長期便祕對身體危害很大.今天小編為大家推薦治療氣滯便祕的方法。

　　治療氣滯便祕的方法

　　1、蘇麻粥

　　原料：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。

　　做法：上述三種原料共煮粥。

　　用法：早晚各服食一小碗。

　　功效：理氣、通便，可用於氣滯引起的便祕。

　　2、蜂蜜香油湯

　　原料：蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。

　　做法：將蜂蜜、香油倒入碗內，攪拌均勻，加入溫開水即可。

　　用法：每日晨起服食。

　　功效：益氣潤腸，用於氣陰兩虛引起的便祕。

　　3、桑椹糖

　　原料：白砂糖500克，幹桑椹末200克。

　　做法：先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入幹桑椹末，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。

　　用法：每次適量，每日2次。

　　功效：滋補肝腎，用於肝腎陰虛引起的便祕。

　　4、松子仁糖

　　原料：白砂糖500克，松子仁200克。

　　做法：先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。

　　用法：每次適量，每日2次。

　　功效：潤腸通便，用於腸燥便祕。

　　5、土豆蜜膏

　　原料：土豆1000克，蜂蜜適量。

　　做法：先將土豆用榨汁機榨出汁液，再把土豆汁放入鍋中煎熬至粘稠，然後放入一倍於土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，裝瓶備用。

　　用法：每次服用10毫升，每日2次。

　　功效：健脾益氣，可用於氣虛引起的便祕。

　　6、豬油蜜膏

　　原料：豬油、蜂蜜各100克。

　　做法：先將豬油、蜂蜜分別用文火煮沸，晾涼，然後將二者混合均勻即可。

　　用法：每次服用5-10毫升，每日2次。

　　功效：滋陰養血、潤腸，用於陰血不足引起的便祕。

　　中醫治療便祕的妙方

　　方一

　　藥物組成

　　①大黃12克，芒硝15克，炙甘草6克。

　　②大黃12克，厚朴6克，枳實9克。

　　③麻子仁250克，白芍125克，枳實125克，大黃250克，厚朴125克，杏仁125克。

　　④玄蔘30克，麥冬24克，生地24克，大黃9克，芒硝4.5克。

　　功能主治：具有開塞通閉，攻堅洩實的功能。用於治療胃腸實熱引起的便祕。症見大便乾結，數日不通，腹中脹滿，疼痛拒按，面赤身熱，日晡熱甚，多汗，尿赤，時欲飲冷，口舌生瘡，口臭，語聲重濁，呼吸氣粗，舌幹，苔黃厚膩，或焦黃起芒刺，脈沉實或滑實。

　　用法用量

　　方①以水600mL，先煮大黃、甘草，取藥汁200mL，去渣，納芒硝，加熱溶化，少少溫服之。本方具有潤燥軟堅，和胃蕩實的功能，適用於燥實內阻而痞滿較輕、燥屎內結而未甚者。

　　方②以水800mL，煮取藥汁400mL，去渣，分2次溫服之。本方具有輕下熱結，除滿消痞的功能，適用於便祕燥屎將結之際，結而未堅。

　　方③共研為細末，蜜和為丸，如梧桐子大，每次10丸，1日3次，用溫開水送服，服用量可逐漸加大，直至便解順利為止。

　　方④以水1600mL，煮取藥汁600mL，先服200mL，不瀉再加服。

　　本方具有滋陰增液，洩熱通便的功能，適用於氣分溫病，熱實津枯。

　　方二

　　藥物組成：檳榔6克，沉香6克，木香6克，烏藥6克，大黃6克，枳殼6克。

　　功能主治：具有順氣通滯，降氣通便的功能。用於治療肝脾氣滯引起的便祕。症見大便多日不通，後重窘迫，欲便不得，精神抑鬱，噫氣頻作，胸脘痞悶，脅肋脹滿，婦女或見經期乳脹，或嘔吐上逆，咳嗽氣喘，舌苔白膩，脈沉或弦。

　　用法用量：上藥各用水磨取藥汁75mL，和勻，溫服。

　　方三

　　藥物組成：黃芪15克，黨蔘12克，白朮12克，炙甘草5克，當歸9克，陳皮3克，升麻3克，柴胡3克，枳殼9克，蜂蜜12克。

　　功能主治：具有補益脾肺，潤腸的功能。用於治療脾肺氣虛引起的便祕。症見大便燥結或軟，但數日不通，有時雖有便意，但解下困難，努掙不出，努則汗出氣短，甚則喘促，便後虛疲至極，倦怠懶言，語聲低怯，腹不脹痛，或有肛/門脫垂，形寒面白，脣甲少華，舌淡嫩，苔薄白，脈虛弱。

　　用法用量：水煎，分3次服，1日1劑。或共研為細末，煉蜜為9克丸，每次1丸，1日2～3次，溫開水送服。

　　方四

　　藥物組成：肉蓯蓉150克，沉香50克。

　　功能主治：具有補益脾腎，溫通寒凝的功能。用於治療脾腎陽虛引起的便祕。症見大便祕結，兼見面色青白，肢冷身涼，喜熱畏寒，口中和，小便清長，夜間多尿，尿後餘瀝不盡，舌質淡，苔白潤，六脈沉遲，或反微澀。

　　用法用量：或共研為細末，煉蜜為9克丸，每次1丸，1日2～3次，溫開水送服。

　　方五

　　藥物組成：何首烏15克，火麻仁15克，生地24克，山藥12克，枸杞子12克，山茱萸12克，懷牛膝9克，菟絲子12克，鹿角膠12克，龜板膠12克。

　　功能主治：具有養陰生津，潤腸通便的功能。用於治療血虛陰虧引起的便祕。症見於熱病恢復期，納少大便祕結難下，或產後，或患癰疽之後，或高年血虛之人，或胃中素多溫熱之人，大便長期乾燥祕結，排便非常困難，往往數週一次，形體消瘦，咽乾少津，面色不澤，心慌頭暈，脣甲淡白，舌質淡或舌紅少津，脈細或細數無力。

　　用法用量：水煎，分3次服，1日1劑。或共研為細末，煉蜜為9克丸，每次1丸，1日2～3次，溫開水送服。

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