美白保溼小妙招

　　有哪些呢?其實美白保溼面膜也是保溼常用的方法，效果也不錯的。下面小編為大家整理了的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　之——注重潔膚

　　秋季空氣中的汙染物極易阻塞毛孔，從而引起痘痘、色斑等面板問題。另外，缺水的肌膚也應該得到及時的清潔，否則面板會更加乾燥、粗糙。所以，不論化妝與否，每天早晚都應做好潔面工作。選擇弱酸性的潔面皂或洗面奶，在揉搓起泡後再充分清潔面板，如果在洗臉水中加入少量食醋，美白保溼效果會更好。

　　之——早晚護膚

　　每天早晚潔面後要及時做好護膚保溼工作，才能減少水分流失，鎖住肌膚水分。在上好化妝水後，再用保溼成分較高的保溼乳液或乳霜。不妨試試歐泉琳清透淨白保溼乳，輕盈的乳液質地特別溫和，不會對肌膚造成負擔，關鍵是美白保溼效果特別好，而且效力持久，擦上去可以保持一整天的水潤。除此之外，裡面富含的植物精華還能不斷補充肌膚營養，能夠淡化細紋美白肌膚，令肌膚重現緊緻嫩白。

　　之——均衡營養

　　過多或過少攝取食物營養都會造成一定的肌膚問題，乾燥的秋季很容易引起面板粗糙、嘴脣乾裂等情況，既影響美觀自己又不舒服。要解決這個問題要注意均衡營養，多吃富含維生素A和纖維的食物，如動物肝、 牛奶 、雞蛋、紅白蘿蔔、蘋果、香蕉和梨等。能幫助加速面板角質層的新陳代謝，使面板更加細嫩光滑。

　　自制美白保溼面膜

　　啤酒醒膚

　　1 、取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約 3 分鐘。

　　2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。

　　3 、如果在半小時之後亦或者是半小時沒到，且棉紗中的水分以及被吸乾的話，可以再按照之前的方法進行再敷。

　　胡蘿蔔面膜

　　胡蘿蔔含有豐富的維生素A，胡蘿蔔面膜能有效改善面板粗糙暗沉現象，早晚各敷一次，連續使用10天后臉部就會白嫩很多。

　　1.將胡蘿蔔去皮後打成汁。

　　2.將胡蘿蔔汁均勻地塗在臉上，10～20分鐘後洗淨。

　　黃瓜面膜

　　黃瓜有潔膚作用，可以防止面板老化，用新鮮黃瓜做面膜，可使面板變得有彈性。鮮黃瓜所含的黃瓜酶，能有效促進新陳代謝，擴張面板毛細血管促進血液迴圈，達到美容效果。

　　1.將黃瓜用攪拌機打碎，將黃瓜汁放入碗中備用。

　　2.用紗布或脫脂棉蘸取黃瓜汁在臉上輕輕按摩。

　　3.20分鐘後洗乾淨即可。