自制冬季補水面膜好方法

　　冬季乾燥少不了補水，其實不需要花很多錢，在家也能自制補水面膜!現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　蘆薈蛋清保溼面膜

　　做法：將準備好的蘆薈去刺洗淨後去皮搗爛在容器中，將蛋清和少許牛奶倒入容器中一起均勻攪拌，清潔洗臉完後塗抹在臉部面板上，待15分鐘用溫水洗淨。

　　功效：此款自制面膜是純天然成分低刺激，長期堅持使用能改善面板乾燥，充分補充水分，起到保溼補水的效果同時還具有美白面板的功效。

　　胡蘿蔔保溼面膜

　　做法：先將胡蘿蔔放入榨汁機內進行絞碎，之後再倒入杯中。接著放入一小勺的蜂蜜以及優酪乳進行攪拌。洗淨臉部肌膚後，將其敷在臉上大概15-30分鐘左右，再用溫水洗淨。

　　功效：胡蘿蔔本身有很多的維生素A，對於人體有很好的營養，在冬季護膚中，能平衡肌膚的油水，在保溼補水的同時也能滋潤冬季肌膚，讓乾燥遠離臉部。

　　白醋黃瓜面膜

　　做法：白醋2滴、黃瓜半根、雞蛋l個。將黃瓜去皮之後洗淨榨成汁，然後加入蛋清，接著再滴入幾滴白醋攪拌均勻。使用時直接將其塗在面部，但是要記得避開眼周的肌膚哦，閉眼休息10分鐘後洗淨即可。

　　功效：白醋黃瓜面膜能夠幫助調理面部肌膚，補充肌膚水分和養分，鎖住水分。

　　銀耳面膜

　　做法：把銀耳用水燉煮2個小時左右，等銀耳變成膠狀後晾涼***可放冰箱***，浸泡麵膜紙後敷臉20分鐘，乾透前洗掉。

　　功效：對抗乾燥的面板，連用兩個月，面板會變得非常有光澤和彈性。

　　石榴保溼面膜

　　做法：將石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁機中榨取汁液。再與蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分攪拌，調製均勻後備用，用溫水洗淨面部肌膚後，將制好的面膜均勻塗於浸泡好後的紙面膜，貼於臉部肌膚上，靜敷約15分鐘後，由下往上輕輕揭下本面膜，以清水徹底洗淨即可。

　　功效：能在肌膚上生成很薄的透明保溼膜，使肌膚吸收水份與養分，滋養肌膚。

　　香蕉蜂蜜保溼滋潤面膜

　　做法：香蕉半根、蜂蜜1茶匙***5ml***。將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鐘，再用溫水衝淨即可。

　　功效：保溼滋潤。香蕉是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保溼滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。

　　紅糖蜂蜜保溼面膜

　　做法：去適量紅糖和蜂蜜倒入洗淨的容器中，然後加入少許清水後均勻攪拌，做好潔面護理之後塗抹於臉部肌膚15分鐘，15分鐘後洗淨即可。

　　功效：這款自制面膜建議每週2~3為宜，無需天天使用，堅持長期使用能滋潤肌膚，給肌膚補充足夠的水分，令肌膚光滑，還能抗衰老去皺。

　　豆腐蜂蜜補水面膜

　　做法：把豆腐倒碎與蜂蜜攪拌在一起，之後加入適量麵粉，繼續進行攪拌，做成糊狀。之後取適量面膜敷在臉上，等過15分鐘就可以用清水把面部清洗乾淨。

　　功效：可以起到補水保溼去角質的作用，可使肌膚清爽潔淨，不幹燥。

　　冬季敷面膜的技巧

　　1、冬天必須堅持做面膜

　　冬天是面板的“枯水期”，長時間的空調環境讓面板因為缺水變得黯黃沒有光澤。想要保持水嫩嫩的肌膚，保溼面膜可是見效最快的利器。所以再怕冷，冬天裡也要堅持做面膜。

　　2、敷面膜前蒸麵促進吸收

　　想要讓冬季敷面膜的效果變得更好，那就要儘量提升肌膚的吸收能力，所以在敷面膜前應該先用蒸汽薰臉哦!這是因為蒸汽薰臉的方法能夠讓毛孔擴張，同時促進臉部的血液迴圈，這對於促進肌膚吸收面膜的精華都很有幫助哦!

　　3、保溼類面膜可加熱

　　加熱面膜可能是很多人都會想到的一個做法，但是用的時候也是心裡沒底不知道會不會破壞面膜本身的成分。這裡告訴大家，一般的保溼類面膜在50℃左右的水溫裡浸泡5分鐘是最合適的。

　　如果溫度過高或加熱時間過長，都會破壞面膜的成分。50℃左右略高於人體36.8℃的正常體溫，對於不穩定的成分又是相對安全的溫度。泡上5分鐘後會將面膜的溫度綜合到和人體差不多的溫度，效果當然也最好啦。

　　4、美白類的不能加熱

　　保溼面膜加熱之後效果會更好，但是並不是所有面膜都可以加熱的，尤其是美白麵膜，加熱之後反而會破壞它的功能哦!這是因為美白麵膜中起作用的主要成分都屬於不穩定的成分，而加熱之後這些成分就會發生變化，那麼你敷面膜的時候就不能獲得理想的效果了。

　　PS：清潔類、緊緻類、細胞活化類的面膜成分相對穩定，加熱後反而有益促進吸收。

　　5、可以在室溫高的地方做

　　空調房裡、浴室中這類室溫比較高的地方最適合做面膜，在一個溫暖的環境中全身的血液迴圈也會變得加快，利用毛孔張開的時候將面膜敷在臉上，可以促進面膜的吸收。

　　6、不要對著取暖器等裝置

　　剛才說在室溫高的地方做會利於吸收，有些人會想，那直接把臉對著取暖器行不?答案當然是NO!敷面膜說白了就是利用隔離掉空氣的原理使得營養成分滲透進面板，刺激面板連續不斷地大量吸收養分。

　　取暖器這類的裝置，不僅不利於面膜吸收，反而會讓熱風烘乾臉上的水分，越做越乾燥。

　　7、敷面膜三天一次為好

　　很多女性覺得敷面膜就是保養肌膚，所以每天都應該敷一次面膜，而另外一些女性則覺得一個月敷一次就可以了。事實上，如果想要讓面膜最好的保養我們的肌膚，我們就應該三天敷一次面膜。這樣才能符合肌膚代謝規律，最好的起到美容護膚的效果哦!

　　冬季氣候乾燥，水分容易幹掉，面膜停留在臉上的時間以15分鐘為宜，時間太久不僅會因為水分的蒸發達不到保溼的效果，有時候甚至會蒸發掉臉部的水分。

　　8、及時用面霜鎖住水分和精華

　　扯下面膜的那張紙後，看到水潤的肌膚千萬別以為就完事了哦，完整的面膜程式還沒結束，最後的結果就是鎖住水分和精華的那層面霜。剛敷完面膜後水分和精華還沒被面板完全吸收，如果直接暴露在空氣中會很快蒸發掉，因此敷完面膜後應該馬上塗上面霜，效果才能更加長久和明顯。

　　冬季補水有妙招

　　1.每天都做保溼面膜，堅持一週

　　冬季空氣溼度低，肌膚水分流失的速度快，表皮層缺水會產生乾燥、粗糙、晦暗的現象，進一步產生假性皺紋，此時若再不注意補充適量的油分和水分，將會形成真正難以消除的皺紋，同時還會降低肌膚的抵禦力，使肌膚變得容易發炎過敏，加速老化。面膜是迅速補充水分和營養的利器，因此應該找一個星期，每天敷一片保溼面膜，可以快速有效地為肌膚補充失去的水分，極乾性肌膚還要配合一些具有高效補水成分的保溼霜。

　　2.冬季多飲水

　　冬季比較乾燥，因此大量飲水則能起到一定的保溼效果。如果能堅持每天保證勻速而有規律的大量飲水，哪怕是黯淡的問題肌膚，也能漸漸恢復光彩。但是，需要注意的是，多喝水並不能立即看到效果，需要以養生的心情持之以恆。另外，需要格外留意的是保證飲水的規律性，切忌暴飲，應該循序漸進。

　　3.慢慢洗面去塵埃

　　平常上班忙碌，很多mm匆匆洗把臉就出門了，這種做法在春天和夏天可行，但在冬天就不太適用了。因為經過前面季節的積累，肌膚產生了大量的油脂、皮屑，如果能用溫水仔細地清洗每個部位，不但能讓肌膚乾淨清爽，還能經由洗臉時的按摩讓血液暢通，好面色自然不難得到。再以涼水作最後一道程式，收緊肌膚，讓肌膚更爽潔有彈性。

　　4.勿要忽視嘴脣

　　嘴脣是人體中最嬌嫩的部位，因此在冬天脫皮也是很正常的現象，但遇到這種情況時，千萬不要用舌頭舔乾燥的脣部，這樣的做法只會適得其反。正確的做法是隨身攜帶潤脣膏，在乾燥的時候和使用口紅之前先塗一層潤脣膏。這樣不僅可以防止脣膏中的色素滲入脣部的紋路里，同時滋潤的效果會比較好;如果你的雙脣異常敏感，最好選擇含天然成份的精華油護理脣部;在脣部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用溼毛巾替代替磨砂膏，去除死皮，然後塗上凡士林。這樣，第二天早晨醒來的時候，脣部就會變得滋潤了。

　　5.護膚品要選對

　　由於冬季面板容易乾燥，因此很多mm在冬季時傾向於選擇油脂型護膚品，補充面板油脂。但這樣的結果卻往往適得其反，令面板變得又黑、又皺、又硬。這主要是因為冬季風大，灰塵多，空氣乾燥，容易令多油的面板表面沾滿灰塵，而面板中的水分卻得不到補充，再加上陽光的照射，面板很容易被晒黑。因此選擇冬季護膚品的時候，應該選用富有營養和滋潤性的護膚品，還不能忘記搭配抵禦紫外線傷害的防晒產品使用。並儘量多選擇植物提取類產品，降低面板敏感的機率。

　　6.多喝豆漿

　　豆漿不僅能補水肌膚所需的水分，在寒冷的冬天喝上一杯溫溫的豆漿，真的舒服呀。而且豆類含有豐富的植物性蛋白質、水溶性纖維、脂肪、維他命、礦物質及軟磷脂等，營養價值非常高，它們還可降低血脂肪、潤肺、促進血液迴圈，有效滋潤面板。

　　7.臉部乳液

　　清潔好肌膚後，用保溼化妝水拍打肌膚，讓肌膚做好吸收水分的準備，然後用分子量小的乳液來鎖住水分。對於油分較多的T區，要用較清爽的乳液產品，而對於容易乾燥起皮的區域，就要使用油分較多的乳液品了。