秋季女性護膚的美容技巧

　　初秋最大的問題就是空氣乾燥，這會讓我們的肌膚缺水。下面小編給大家介紹.，希望對你有用!

　　1：遠離過敏源舒緩面板大作戰

　　如果你碰巧是敏感膚質，那換季時就要格外注意敏感甚至是過敏的問題。這時，你需要時刻關注面板的變化和不適，遠離會使肌膚過敏的一切因素，選擇性質溫和、不刺激的保養品，還要適當舒緩面板，讓面板時刻處於放鬆和舒適的狀態，防止過敏、痘痘等面板問題的發生。

　　2：足量飲水身體完美水平衡

　　除了外養，內養同樣重要。換季氣候乾燥，喝水就變得更加重要!體內缺水不僅會使面板乾燥、暗淡，還有可能造成身體上的不適，甚至產生疾病。只有體內的水環境達到了平衡才能使面板獲得足夠的水分和養分，呈現健康、美麗的自然狀態。

　　3：保養品大換血

　　補水保溼工作是一年四季都要做的，但換季的時候尤其需要格外重視。首先，不妨把你梳妝檯上正在用的護膚品檢查一遍，看看有哪些是清爽型、保溼力度不夠的，有哪些是可以延續使用的，來一個徹底的“查缺補漏”，然後再有針對性地給自己添置適合秋冬季節使用的“高保溼”或補水滋潤系列的保養品。

　　4：增加補水保溼面膜頻率

　　另外，想要給面板補水、保溼，面膜也是一個不錯的選擇。進入換季時節，MM們不妨稍微提高一下保溼面膜的使用頻率，使面板更多地獲取、保持水分，避免被幹燥氣候傷害。例如：目前你使用保溼面膜的頻率是每週1——2次，那麼進入初秋換季的時候，不妨增加到每週三次。如果面板嚴重乾燥或想讓面板變得更水潤的MM，每天做一次保溼類的面膜也不是不可以哦!不過，頻率還是要根據面板的狀況適當把握。

　　秋季護膚自制面膜

　　1、牛奶蜂蜜面膜一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻後塗於臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使面板細嫩清爽，特別適合乾性或敏感性面板的面部美容。

　　2、蘋果面膜蘋果去皮切塊，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶後敷於臉上，10~15分鐘後用熱毛巾洗淨即可。隔天一次，20天為一療程。長期使用可使面板細滑白嫩，還可消除或減輕面板暗瘡、雀斑、黑斑症狀。

　　3、蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防晒作用。 秋季面板保養

　　4、維生素面膜 維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，10~15分鐘後洗淨。這個面膜營養又保溼，可常年使用。

　　秋季護膚溫和去角質

　　角質層是肌膚的天然屏障，可以幫助我們有效抵禦外界刺激和紫外線，然而過厚的角質層卻會導致肌膚黯沉，並且難以吸收有效的保溼成分，因此在清潔過後，定時的去角質也是冬季美肌的一個必要步驟。

　　Setp 1 ：挑選細膩的去角質產品

　　避免脆弱肌膚對於磨砂產品引起的刺激敏感，可以選擇軟膜類去角質面膜，或將磨砂膏以1：1的比例溷入潔面乳一起使用。

　　Step 2：配合按摩手法讓磨砂膏發揮功效

　　用中指和無名指從額頭的中間開始，向兩邊做螺旋式的打圈按摩。