新疆天山雪菊功效

　　新疆天山雪菊，一般我們大家服用新疆天山雪菊以泡茶為主，新疆天山雪菊茶是一種上好的菊花茶，一起味道純正備受大家的喜愛，下面是小編推薦給大家的新疆天山雪菊的功效，供大家參考。

　　新疆天山雪菊的功效

　　清肝明目

　　新疆天山雪菊是我國傳統的藥材之一，根據古書籍記載,新疆天山雪菊味甘苦，性微寒：有驅風散熱、清肝明目、消炎解毒等功效。口乾、火王、目澀的人常飲用新疆天山雪菊茶可以起到消火明目的作用。

　　消除熱風引起的感冒

　　常喝新疆天山雪菊茶可以治療由熱風引起的感冒和頭痛等疾病。對耳鳴、眩暈等也有一定的防治作用。

　　可以降血壓、抵抗癌症

　　已有現代的醫學研究證實，新疆天山雪菊具有降低血壓、消除癌細胞的作用。另外長期飲用新疆天山雪菊茶還可以抑制細菌的增長、增加人體的鈣質、幫助人體調節心肌、降低膽固醇等作用。特別是對有肝火旺、經常用眼過度而引起的雙眼乾澀也有很好的治療功效。另外新疆天山雪菊茶的清香對人還有醒腦、舒緩神經的作用。

　　雪菊衝飲方法

　　雪菊衝飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決於各人的喜歡，根據不同的需要飲用雪菊的參考用量。總泡請選用低硬度的礦泉水，水溫以煮沸後降到95底沖泡為宜。

　　飲崑崙雪菊，有一泡、二賞、三聞、四品之階

　　一泡：沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中綻放，令人愛不釋手，豔黃花瓣包裹紫色花蕊，花形保持完整;普通菊花沖泡後花瓣難以保持原型。

　　二賞：雪菊入水後，琥珀色頃刻間瀰漫開來，晶瑩透亮。沖泡次數增加，湯色由絳紅***花蕊中泡出***，一般4-5泡後慢慢轉為金黃***花瓣中泡出***，滋味不減。

　　三聞：雪菊香味濃郁幽雅，沁人心脾。

　　四品：雪菊輕啜***，清而不濁，和而不猛，濃香入肺，脣齒留香。

　　雪菊的用法用量

　　***1***一般飲用者***日常保健、失眠、減肥美容等***：每天1-2克***或12-15朵***，可用杯子直接衝飲，第一泡用少許95°以上的開水快速沖洗後倒掉，洗去雜質和沙塵，每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯後飲用，對經常失眠者有較好效果。

　　***2***預防及調節三高：每天3克，可分為3杯，每杯1克***12-15朵***，每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止***方法同上***，也可以將3克雪菊一起用小茶壺衝飲。

　　***3***高血壓、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺衝飲，每壺3克雪菊，可沖泡6-8次***茶壺容量以250毫升為例***。茶杯衝飲則每杯投入雪菊1.5克左右。通常在連續飲用雪菊一個月左右***合計100-150 克***，三高症狀即有顯著改善。

　　不宜喝菊花茶的人

　　1、孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

　　2、過敏體質者

　　在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起面板紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

　　3、寒性體質者

　　寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

　　4、老人及兒童

　　也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。