韭菜肉餃子餡的做法怎麼做才好吃

General 更新 2024年11月07日

  韭菜性溫、熱,含粗纖維較多,不易被胃腸消化吸收,注意一次不要吃太多韭菜。你想自己動手做好吃的韭菜肉餃子餡嗎?接下來,小編跟你分享韭菜肉餃子餡的做法。

  韭菜肉餃子餡的食材準備

 
  • 主料
  • 韭菜

    半捆
  •  
  • 輔料
  • 豬肉餡

    適量
  • 適量
  • 醬油

    適量
  • 精鹽

    適量
  • 五香粉

    適量
  • 味精

    適量

  韭菜肉餃子餡的具體做法步驟

  1.將韭菜洗淨,切碎。

  2.將豬肉餡放入盆中。

  3.稍攪拌一下。

  4.放入醬油。

  5.放入五香粉。

  6.放入味精。

  7.放入精鹽。

  8.放入油。

  9.拌好的餡要馬上包成餃子。

  韭菜的功效作用

  1.補腎壯陽:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。

  2.益肝健胃:韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。

  3.行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。

  4.潤腸通便:韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便祕,預防腸癌,故韭菜葉被稱為“洗腸草”。

  韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌”。


韭菜肉餃子餡如何做才好吃的步驟
刀削麵的可口做法
相關知識
韭菜肉餃子餡的做法
韭菜肉餃子餡的做法怎麼做才好吃
韭菜肉餃子餡如何做才好吃的步驟
韭菜肉餃子餡如何做才好吃的步驟
芹菜肉餃子餡的做法圖解
芹菜肉餃子餡的做法教程
芹菜肉餃子餡的做法
家常芹菜肉餃子餡的做法
芹菜肉餃子餡的具體做法步驟
韭菜餅的做法怎麼製作好吃