心理健康教育的必要性

　　心理健康教育越來越重要，那麼你知道是什麼嗎?下面小編給你整理了，一起來了解吧!

　　是什麼?

　　一是，時代發展的要求。

　　21世紀的人才，除了必須具備良好的身體素質、文化素質、道德素質外，還必須具備良好的心理素質。國際有關專家預測：21世紀精神疾病更為嚴重地威脅人類。當代的高中生的心理正在發生著變遷，他們的心理健康狀況直接影響著21世紀人才的整體素質，決定著祖國的未來。然而，毋庸諱言，當代中學生是一個龐大的心理健康狀況欠佳的社會群體。近年來，我國醫學界和殘聯調查結果表明：全國精神病人的平均患病年齡是25歲，中學生所佔比例為50%以上。只要我們開啟各類報刊，中學生心理健康現狀欠佳的案例比比皆是，有的反映在環境適應上;有的反映在學習心理上;有的反映在青春期心理上……各式的心理障礙影響著當代中學生的成長。

　　二是，教育發展的趨勢。

　　從國外心理教育的發展來看，社會的需要推動心理教育過去、現在和未來的發展。20世紀末，世界各國都在調整學校心理教育的發展規則。以美國為例，在複雜的文化背景和多元的價值觀下，社會問題不斷增多，如虐待兒童、自殺、輟學等問題已不容忽視，美國學校心理諮詢協會因此規劃了《孩子是我們的未來：2000年學校心理諮詢》行動綱領，要求美國學校心理教育工作者在21世紀扮演極為重要的角色，使學校心理教育發揮更大的作用。我國學校心理教育起步較晚，但發展很快，特別是在90年代，學校心理教育受到了全社會的關注，1994年，中央頒發的《中共中央關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中，提出要在全國學校範圍內開展心理教育，國家教育部也於1999年頒佈了《關於加強中小學心理健康教育的若干意見》。但還必須看到，我國學校心理教育在實際操作中尚有不少領域有待開發，許多學校的心理健康教育仍處在非規範性的探索階段，和發達國家相比，正規化、科學化程度較低，仍需作很大的努力。2002年8月國家教育部又進一步明確要求，下發了《中小學心理健康教育指導綱要》，我國中小學心理健康教育工作日益受到全社會的重視。

　　三是，心理研究的走向。

　　學校心理健康教育近幾年在我國取得了快速的發展，但是也存在著一些問題，如地區和學校間發展不平衡，整體水平偏低，理論水平較低，理論指導實踐不力，師資不足，專業人才發展較慢等。為了加快我國心理健康教育的發展，許多學者提出了自己的建議。尤其是葉一舵教授提出了“建構具有本土化特色的各種型別的心理健康教育模式”，“每一個地區乃至每一所學校也要根據自己的實際情況開展心理健康教育。”隨著心理健康教育的深入發展，開發適合具體學校的心理健康教育模式也就顯得日益重要。

　　總之，只有加強心理健康教育才能讓我們學生們健康很好的發展，這樣我們的國家以後才能夠更加的強大。加強心理健康教育是一件利國利民的大事，我們必須很好的加強很實行。

　　哪些是不健康的心理?

　　一、自卑心理

　　有些人容易產生自卑感，甚至瞧不起自己，只知其短不知其長，甘居人下，缺乏應有的自信心，無法發揮自己的優勢和特長。有自卑感的人，在社會交往中辦事無膽量，習慣於隨聲附和，沒有自己的主見。這種心態如不改變，久而久之，有可能逐漸磨損人的膽識、魄力和獨特個性。

　　二、怯懦心理

　　主要見於涉世不深，閱歷較淺，性格內向，不善辭令的人。怯懦會阻礙自己計劃與設想的實現。怯懦心理是束縛思想行為的繩索，理應斷之，棄之。

　　三、猜疑心理

　　有猜忌心理的人，往往愛用不信任的眼光去審視對方和看待外界事物，每看到別人議論什麼，就認為人家是在講自己的壞話。猜忌成癖的人，往往捕風捉影，節外生枝，說三道四，挑起事端，其結果只能是自尋煩惱，害人害己。

　　四、逆反心理

　　有些人總愛與別人抬槓，以此表明自己的標新立異。對任何事情，不管是非曲直，你說好他偏偏說壞;你說一他偏說二，你說辣椒很辣，他偏說不辣。逆反心理容易模糊是非曲直的嚴格界限，常使人產生反感和厭惡。