拉丁舞吉特巴套路教學視訊

　　隨著國標舞在我國的發展,在青少年的舞蹈教學課堂上也出現了一種學生和家長熱愛的舞蹈——拉丁舞。下面是小編給大家收集了，一起來看看吧。

　　中國人學拉丁舞的問題

　　動作柔軟無力，女性化

　　跳拉丁舞的男士女性化比例不低，因為很多人在舞蹈中，會不自覺的模仿女性老師、女性舞伴，而喪失了自己的特質。這也是目前女性教師太多的負面作用。正確訓練出來的男性舞者身體是明顯得倒三角形，大臂肌肉明顯，動作靈活而有力，有很強的控制能力及表現力，很能顯示除男性魅力。

　　表現欲過強，不給女士留表現空間

　　拉丁舞是兩個人的舞蹈，在拉丁舞中男性是枝幹，而女性是綠葉。有些男性的表現欲太強，不給女士留表現空間，甚至於成了個人舞蹈。不僅沒有女士願意與他搭伴，而對於觀眾，也會感覺非常彆扭，沒有禮貌。

　　控制慾過強，或者把主動權交給女士

　　男性在舞蹈中處於主導地位，卻不是控制者，兩人互相配合的關係會更默契。而男士的引導也要以身體引導為主，手上力量不要太大。有些女士的表現欲非常強，這是很好的，但是控制慾就需要收斂些，如果女性主導兩個人之間的引帶，則在表現力要降低很多。

　　上半身姿態不正確，過於誇張

　　有些男性的肩膀動作太大，上半身左右幅度應想到身體重心，或者為了表現出力量而頭和脖子向前伸，這些都是不正確的，也太過於誇張了。

　　這些都是比較常見的問題，不過要克服也並非難事，虛心聽取教練的建議，把苗頭扼殺在剛發現的時候會比已形成習慣再來改要簡單得多。

　　1.中國的很多拉丁舞學生與選手的女伴手都非常的用力，其實女孩子要感覺自己的肘關節很沉很重，身體才是發力點，而不是手。

　　2.在扇形開啟的時候需要收腳停在高位置，然後放重心，而不是塌腰，屁股翹在後面。

　　3.不同舞種的握持方法是不同的，而不是所有拉丁舞種的握持一樣。

　　4.控制身體中段很重要，舞者從骨盆到肚臍應該短一點，而肚臍以上到肩部應該越拉越長。

　　5.男伴的褲腰最好在腰的位置，而不是在胯骨。

　　6.需要保持肌肉的緊張度，而不是在套路中有放鬆的時候。

　　7.在雙人配合的時候女伴制動稍慢於男伴，在舞蹈過程中兩人的手不能滑動，要像粘了膠水一樣。