民間豐胸的最快偏方

　　胸部是一個女性的特徵,更是女性性感與魅力的體現,想要豐胸不如嘗試一下民間豐胸的方法。那麼，有哪些呢?小編帶你去了解一下吧。

　　1、木瓜豐胸

　　使用最多的也就是木瓜豐胸了。但是,使用木瓜能不能豐胸,很多經常吃木瓜的女性也不知道木瓜是否真能豐胸,只不過很多人都說木瓜能豐胸,所以也就嘗試一下,不過結果很不理想!

　　2、豬蹄豐胸

　　豬蹄豐胸就是排名第二的食補豐胸方法了,使用原因是,豬蹄含有大量膠原蛋白,而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承託。膠原蛋白是結締組織的主要成分,所以說豬蹄有豐胸的功效。但是,大部分使用過的女性表示,長時間食用,體重的增長遠遠大於胸部的增長!

　　3、紅酒豐胸

　　排名第三的就是紅酒豐胸了,但是,紅酒豐胸的原理很多人都不清楚,很多在使用的女性都表示自己是在網上看的。但是小編找過專家證實,紅酒也僅僅具體美容功效,不具備豐胸功效!

　　日常豐胸的小妙招

　　一、讓胸部二次發育

　　根據眾多女性的豐胸實戰來看，豐胸產品的確是要比其他的方法有效，那些運動按摩之類的方法總是需要女性經過很久很久的時間以後，才會看到比較明顯的效果，非常緩慢。

　　豐胸真要做到胸部增大而不回縮，胸部就一定要是從自身發育出來的。而促進自身的發育是需要時間的，一方面要調節身體激素水平，另一方面要使乳房乳腺細胞得到修復，補充營養。如果只是追求效果快，乳房增大的越快，就越可能會有反彈的現象，往往得不償失。

　　二、讓胸部自由呼吸

　　胸部需要呼吸，因此日常生活中一定要穿戴合適的內衣，一旦發現內衣不舒適要經常更換。胸罩過小，會影響胸部的發育。胸罩過小會讓胸部縮水，胸罩過大又會導致胸部下垂。另外，隨著年齡和結婚懷孕的變化，女人的胸部也會發生變化，胸罩尺碼要適當調整。經常穿著過緊的內衣超過18小時，也會影響腋下淋巴結的排毒功用，讓血管阻塞，對於健康和胸形皆會造成不良影響。

　　方法：同時備有不同罩杯的胸罩，在胸部變化時，佩戴合適的胸罩。

　　小貼士：合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部下留下痕跡。回到家可鬆解胸圍，並按摩一下腋下淋巴結。

　　三、給胸部自然動力

　　適度鍛鍊胸肌，讓胸部脂肪組織通過合理鍛鍊有一部分確實轉化成了肌肉，使胸部線條會隨之變得更挺。

　　方法：最簡單的健胸運動是———雙手合十，緩慢上舉，保持10秒，再緩慢下落到胸前。如此反覆5-10次，上上下下的運動，可使胸部肌肉上提。

　　小貼士：運動時，應穿著運動胸罩，這樣才能有效保護胸部，使之不至於在劇烈運動中被拉傷。

　　四、給胸部適當的刺激

　　洗澡時避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長時間浸泡。否則會燙去面板表面的角質層，讓面板越來越幹，使乳房的軟組織越來越鬆弛。洗澡時的水溫以27度左右為宜。洗澡後，在身體能耐受的情況下，以冷熱水交替衝擊下胸部，利用熱漲冷縮的原理刺激胸部，能加強胸部彈性

　　方法：蓮蓬頭由下往上傾斜45度角，以冷熱水交替的方式，對胸部下方進行沖洗和按摩，刺激胸部血液迴圈。

　　小貼士：沐浴同時祛除胸部老化角質，能使膚質更加緊實。

　　有助於豐胸的食譜

　　1、豬尾蓮子紅棗湯

　　材料：豬尾1條、紅棗8枚、蓮子100克、蔥、姜、料酒各適量。

　　做法：將豬尾在滾水中燙一下去腥後，加水和蔥、姜、料酒，熬成約1500毫升的湯汁，加入紅棗、蓮子，小火再煮半小時，酌加調料後即可食用。

　　紅棗是女性美容養顏的一個佳品，與豬尾巴一起煮不僅有豐胸的效果，還能美容養顏。

　　2、黑豆花生湯

　　材料：黑豆半斤、花生半斤、紅棗半斤、冰糖適量。

　　做法：黑豆和花生洗乾淨，用鹽水泡一個晚上。然後再用清水洗乾淨。將所有材料放入鍋裡，加水煮到所有材料都爛熟，放涼後放入冰箱，早晚各吃一碗即可。

　　3、當歸鯉魚湯

　　材料：當歸、白芷、黃芪各15克，枸杞10克，大棗5枚，鯉魚1條***約600克***。

　　做法：將當歸、白芷、黃芪、枸杞洗淨，大棗去核;鯉魚殺後去腸雜，加清水適量，一起入鍋煮至鯉魚熟，入鹽、味精調味，喝湯吃鯉魚肉。

　　4、歸芪雞湯

　　材料：當歸10克、黃芪20克、雞腿1只。

　　做法：將雞腿洗淨切塊，放入水中，以大火煮開，放入黃芪，燉至7分熟時，放入當歸，煮約5分鐘，加少許鹽即可。

猜你感興趣的文章：