用護膚品的正確步驟

　　正確的護膚步驟才是保養肌膚的關鍵之道!對於上班一族來說，每天的忙碌工作會讓美容保養的決心慢慢減淡，或是很隨意的塗抹一點就當做是護膚了!其實如果你不按照日常正確的護膚步子來走的話，很容易讓肌膚越護越糟!下面就和小編一起來看看吧!

　　第一步：潔面晚上潔面之前一定要先卸妝!最好是選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30~33度的溫水與冷水交替洗臉，最後用乾的毛巾擦乾!清潔工作做好了，才能讓肌膚吸收能力增強。

　　第二步：化妝水具有保溼效果，還能起到第二次清潔的效果!潔面後在臉還是溼潤的時候趕緊用化妝棉沾上化妝水輕拭面部，不要等到臉完全乾了再補水，這樣保溼會大大減分的。MM要根據自己的肌膚狀況選擇適合自己的化妝水，一般來說乾性肌膚的MM要用柔膚水，油性肌膚用爽膚水，敏感肌膚要用抗敏專用水，而且最好不要使用化妝棉!

　　第三步：眼部保養眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時針方向輕輕塗抹，按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護膚品的功效，還要保持充分的睡眠!

　　第四步：精華液精華液是根據肌膚的狀況決定的，一般來說20歲左右就可以開始使用了!保溼、美白、抗老化等不同功效都有精華液產品能滿足不同膚質的需要，高濃度的產品還能改善肌膚的狀態!

　　第五步：面霜面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分!在冬天的時候選擇質地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負擔較小，適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補充肌膚養分。

　　夏季如何護理肌膚

　　潔面

　　說說潔面，無論是什麼性質的面板，一定都要選擇弱酸性的，因為在夏天，面板出油的情況可能會比其它三個季節更多，所以油性面板被汙染的情況時有發生，這就要求我們以弱酸性為基礎的專門深層清潔面板的產品。

　　如果實在是找不到一款弱酸性的深層清潔產品，那麼以弱鹼性清潔後，一定要使用爽膚水，而敏感性面板使用保溼或柔膚水的時候不要用化妝棉去擦，直接用手輕輕拍上。

　　補水與保溼

　　無論你是什麼樣的膚質，在夏天，一定別忘了先補水，再保溼。因為夏天天氣很熱，很容易使面板出油，同時面部水份的蒸發速度也是其它時節裡的1至2倍。

　　出油的面板，比如混合偏油、敏感、油性面板，這幾類面板的出油情況，將直接關係到面板儲水量的情況。

　　面板的皮脂腺與汗腺好似兩個好兄弟一樣。我們要幫助這兩個兄弟平分天下。如果皮脂腺分泌的油脂多了，不管是原因，都不要一味的控油，一定要先幫助面板補水。

　　只有水分補充到了，才有可能幫助減緩出油的情況，也同時幫助真正的控油。

　　而像混合性面板與乾性面板及敏感性的面板，在夏天，補充水分及無油類的保溼一點也不比冬天遜色，甚至還要更加的注意。

　　因為在這裡面，像乾性面板、及混合偏乾的面板，還與冬天的“補水及保溼”有著完全不同的區別。

　　在夏天，中乾性面板及混合偏乾的面板，比冬天更容易缺水。無論是什麼樣的面板，都要記得隨時補水。

　　補水的方法很簡單，有的是行動式噴霧，噴出10秒後，輕輕用紙巾展乾淨。或者是做補水面膜，但敏感性的面板不宜使用面貼膜，最好試試啫喱狀的，市場上有很多這樣的面膜。

　　防晒

　　全面防晒

　　夏日出門，一定要塗防晒霜。通常白皙面板比深色面板更容易被陽光灼傷，依據自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短，來選擇相應防晒指數的防晒品。另外，遮陽傘，遮陽帽必要時也要齊上陣。

　　最好的防晒食物西紅柿

　　多食用西紅柿可提高面板防晒能力，煮熟的西紅柿中番茄紅素含量很高，番茄紅素是抗氧化劑，這是取得防晒效果的關鍵。

　　據科學家研究還發現，食用西紅柿還可使面板中的前膠原含量大大提高，前膠原可使面板緊緻，有可能延緩面板老化程序。

　　在炎炎夏日只要從事過戶外活動，無論日晒的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨。

　　以輕鬆的動作擦拭身體之後，以溫水將泡沫沖洗乾淨，再以冷水衝淋，並可抹些身體的護膚品。

　　或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。