臺灣滷肉飯的美味可口做法

General 更新 2024年10月14日

  臺灣的小吃是很多人最愛,臺灣的小吃種類比較多,在對小吃選擇上,也是不能隨意的進行,要先對小吃進行了解,這樣吃的時候,對身體健康才會有很好的幫助,使得不會破壞到人體健康,那臺灣滷肉飯是很多人喜歡的,這樣的食物在味道和營養價值上,都是比較高的,那臺灣滷肉飯的做法如何呢?接下來小編來跟你講一講。

  1

  材料

  五花肉500克,滷水***八角、丁香、花椒、辣椒、香葉、陳皮、山奈、薑片、大蔥段、米酒、冰糖、老抽、***,四季豆

  做法

  1、五花肉洗淨,切成1釐米厚的肉塊,用薑片、酒糟汁和老抽碼味20分鐘。

  2、熱油鍋把肉放進肉皮炸黃撈出。

  3、再用滷水滷的粑粑的***用筷子一夾肉皮就爛就可以***這樣肥而不膩。在滷水裡浸20分鐘撈出。

  4、用一個碗盛上米飯,把滷肉放在上面,再把蔬菜放上去,什麼蔬菜都可以,或者加點泡菜更好。

  2

  材料

  豬絞肉300公克,紅蔥頭2杯,白飯3碗,豆腐乳3塊,醬油1/2杯,冰糖2大匙,白胡椒粉1小匙,米酒1/4杯,水3杯

  做法

  1.***紅蔥頭洗淨切末備用。

  2.***熱油鍋,將豬絞肉翻炒散開至變色。

  3.***加入紅蔥頭末略炒,再加入調味料***1***拌炒至均勻上色。

  4.***鍋中續加入3杯水先以大火滾沸10分鐘。

  5.***轉小火慢慢熬煮至湯汁濃稠熄火即為肉燥。

  6.***將白飯盛入碗中,淋上肉躁及肉汁即為滷肉飯。

  3

  材料

  五花肉,洋蔥半個,幹香菇10朵,白米飯,上海青,胡蘿蔔***或其他蔬菜***,雞蛋N個***按人頭數***,薑片,八角,老抽,生抽,冰糖,五香粉

  做法

  1.電飯鍋開始煮白米飯

  2.雞蛋洗乾淨放鍋裡,加適量的清水開煮,燒開後4分鐘關火燜著

  3.十分鐘左右,把雞蛋撈出放入涼水中浸泡冷卻後,剝殼備用

  4.五花肉洗淨後切成肉丁

  5.將泡發後的幹香菇切成丁

  6.洋蔥洗淨切成洋蔥丁

  7.鍋中熱油,放入洋蔥丁翻炒出香味

  8.放入五花肉丁翻炒至肉色泛白,煸炒至微微泛油

  9.放入香菇丁繼續翻炒

  10.放入薑片和八角,調入適量的老抽和生抽、五香粉翻炒均勻

  11.倒入開水***沒過原料,稍微多點***,中小火燉45分鐘左右

  12.放入雞蛋,再根據自己的口味放一些冰糖,蓋上鍋蓋繼續燜15鐘左右,最後嘗一下味道,調整好即可

  13.盤中裝好米飯,將滷好的肉和汁淋在米飯上,擺上滷蛋,再搭上自己喜歡的蔬菜,開動吧

  4

  材料

  五花肉,紅洋蔥,雞蛋,香菇,姜,各種調味品適量

  做法

  P1:五花肉1-1.5釐米見方的小塊,滷肉飯中的肉塊較小,也容易燉爛,因此要切小塊。香菇同樣切塊,紅洋蔥切碎備用。熬蔥酥,一定要選擇紅色洋蔥,這樣才正宗夠味。

  P2:冷水入鍋,煮幾個雞蛋。剝皮備用。

  P3:鍋中放油,燒到六成熱的時候,下洋蔥碎,轉小火,慢慢的熬。

  P4:一直到洋蔥碎完全脫水,變成金黃酥脆樣子撈出控幹油分。

  P5:五花肉冷水入鍋,加薑片,料酒焯水出血沫,並用溫水沖洗乾淨。

  P6:鍋中放少許油,煸炒五花肉至出油。

  P7:下香菇塊翻炒。

  P8:待香菇吸油變軟後加入重要的紅蔥酥。

  P9:下生抽、老抽、糖調味。

  P10:加超過食材略多的水,大火燒開調入鹽。

  P11:轉小火加蓋燉煮30分鐘。

  P12:加入白水煮蛋,繼續20分鐘,收汁出鍋。

  P13:水中加少許油和鹽,燙一些青菜搭配。吃的時候,米飯中間,青菜圍邊,配上滷肉和對開的滷蛋,就是一份無限美好的臺式滷肉飯啦~


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