冬瓜汁加醋能去斑嗎

　　你知道嗎，用冬瓜汁和白醋也是可以祛斑美白的喲!你平時有沒有用過這個方法呢!以下是小編給你推薦的，希望對你有幫助!

　　冬瓜汁加醋去斑的方法

　　首先呢，其實這個方法是很簡單的，我們取出適量的冬瓜仁，還有一點點的蜂蜜。要先將桃冬瓜仁給研磨成細末。然後再加入一些蜂蜜調勻，放進一個瓶子裡以備用。然後把它給熬成汁，加入一些白醋，我們在每天晚上睡覺前塗抹在肌膚上，第二天早上用以溫水洗去。連用一個半月，你的肌膚就會像冰雪一般潔白美麗。再也不會有斑斑點點了。

　　其次呢，我們可以用鮮黃瓜汁半兩，加入冬瓜汁攪拌均勻後。每天早晚在洗臉之後塗抹在臉上有斑點的地方，等到吸收了之後，用毛巾擦掉，這樣堅持一個月。你臉上的斑斑點點就會慢慢的減少了。其實呢，普通的冬瓜湯，也是可以的，也是可以讓我們美白祛斑的，這個的做法也非常的簡單。取出冬瓜瘦豬肉各自50克。然後將冬瓜去除皮和瓤後，切成片。同樣的將豬肉也切成薄片。之後呢，我們在湯鍋裡放豬油放在火上燒，把蔥，冬瓜，肉片放進鍋中，然後在放進醬油，加入味精，淋入香油，做好後關火，盛在碗中，每天吃上個兩大碗就可以了，時間久了，面板又白皙又透明的，非常好看。這樣熬製出來的冬瓜湯，既可以補身體，還可以去火氣，排毒，達到美容養顏的效果!讓你的肌膚白白嫩嫩的!不用在擔心斑斑點點的困擾了。

　　最後呢，就是要把白醋與冬瓜汁混合之後，倒在毛巾上每天擦拭面板，等到吸收之後，再用水洗掉。一天做個兩到三次，效果很好的。不僅僅是臉上的斑斑點點會消失，而且呢，我們的面板上的黑色素會慢慢的消失掉的。你來試試吧!我相信你的肌膚一定會有很好效果的!

　　食療去斑的方法

　　檸檬冰糖汁去斑

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有很多的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩肌膚，防止肌膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　黑木耳紅棗湯去斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每天早、晚餐後各一次。常常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止肌膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑。

　　胡蘿蔔汁去斑

　　將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每天早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每天喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有很多的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健肌膚的作用，並可防治肌膚粗糙及雀斑。

　　西紅柿汁去斑

　　每天喝1杯西紅柿汁或常常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含很多的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制肌膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使肌膚白嫩，黑斑消退。

　　黃瓜粥去斑

　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗整潔，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤肌膚、祛斑、減肥。現代科學研究證實，黃瓜含有很多的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素c、維生素b1、維生素b2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。常常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白肌膚。