背上長痘痘的解決方法

　　痘痘不僅長在臉上，還會長在背上，你有祛除背部痘痘的苦惱嗎?你知道嗎?現在就讓小編告訴你，歡迎閱讀。

　　背上長痘痘的原因

　　一、油脂分泌不調

　　當你一整天都靠著椅背，或者穿不透氣的布料，很容易會大量分泌油脂激發背上的痘痘。

　　1. 一般因為油脂分泌不調而發出的痘痘都是泛紅的，並且有時會帶微痛感，所以千萬不要用搓澡巾或者磨砂的東西大力搓背，讓痘痘破裂發炎。

　　2. 有人習慣了沐浴露洗後的潤滑感而不習慣了肥皂，但其實肥皂有很好的控油能力和殺菌效果，大家可以選擇一些手工肥皂，美觀到你可能都會認不出它的本尊是一塊肥皂!

　　3. 除了日常的清潔，有條件的還能選擇草本精華的身體乳進行按摩潤膚。

　　二、毛孔堵塞

　　到了夏天，有些人簡直就成了汗人，動不動就滿身大汗，而汗液又沒有及時排出就會造成毛孔堵塞形成痘痘，這種痘痘大多是呈白色帶小顆粒的，還能擠出。

　　1. 這時候趕緊把頭髮紮起來吧，捂著頭髮細菌更加猖狂。

　　2. 當痘子成熟之後可以拿專業的擠痘棒擠掉。

　　3. 處理完之後，可以進行消炎鎮定。

　　三、血液迴圈不暢

　　每天都伏案工作，背部長時間得不到舒展也會引發痘痘。

　　1. 每久坐2個小時就請站起來活動活動你的身子骨，做做小幅度的拉伸動作;注意要選擇適用於身體肌膚的精油，並不是所有精油都能用的，如果是平時的精油用在身上那就不是祛痘了，是播下了長痘的種子堵塞毛孔。

　　2. 每週建議可以做個背部推拿來舒緩肌肉，或者刮痧，有助於排出體內的毒素。只要刮到微微泛紅就足夠了，刮完痧之後要等3個小時毛孔閉合了才能洗澡哦!

　　用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡後鋪在背上，10分鐘後再以淋浴的方式洗掉鹽分。

　　已經長了痤瘡的人，清潔動作要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發生。可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液迴圈、刺激新陳代謝。

　　精油按摩可以鎮靜消炎，每週定期去美容院進行一次祛痘按摩，但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡後自己在家裡進行精油按摩，不僅可以增強背部面板的活性，提升抗氧化能力，排除內部汙垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。

　　沐浴後以毛巾熱敷或用熱蒸汽蒸背，使粉刺部位的毛孔敞開，再將粉刺擠出，並塗上痘痘專用的保養乳液。

　　勤換內衣及上衣，平時要選擇棉質一類的吸汗質料較好的衣物，保持背部乾爽。

　　背上長痘痘的常規治療

　　1.起痘原因是細菌滋生，那麼在這種前提下，自身的清潔衛生就要十分注意了，平時懶得換衣服和洗澡的夥伴注意，Wie了殺死細菌，趕跑痘痘，一定要勤洗澡保持身體乾淨，為了達到更好的除菌效果，用上一些除菌的香皂等洗滌用品配合熱水淨身，去痘就更有效了。

　　2.燥熱上火引起背部痘痘叢生。如果是這個原因，那麼就是新陳代謝速率緩慢造成的了，多喝水促進新陳代謝，或者喝一些清涼敗火的涼茶和糖水也能達到排毒養顏去痘痘的功效。

　　3.靜電加重背部痘痘病情。純棉麻的衣服可以減少靜電的產生，儘可能減少影響痘痘惡化的刺激因素。

　　4.皮脂分泌量過多，造成淤積於毛孔導致痘痘產生。而皮脂分泌失衡的原因主要是熬夜、缺乏運動的累加效果，熬夜造成內分泌失調，而少運動造成汗液排放少而無法及時清潔毛孔。

　　我們為了健康的面板，為了一個光潔的背部，平時一定要注意身體清潔以及正常作息等事項。